>>> 2008年第8期
夏季小心伤风与中风
作者：王文斗
夏季气温高，人体代谢旺盛，能量消耗较大，而炎热又常使睡眠不足，食欲不振，这样，人体的免疫力和抵抗力就下降，如果过于贪凉(如露宿、电风扇直吹、空调温度调得太低等)，病菌、病毒就会乘虚而入，从而导致伤风感冒。这种热伤风，中医上称作阴暑，属于四时感冒中的夹暑感冒。它常常起病较急，症状一般是发热、恶寒、头痛、咽痛、无汗、小便短赤、全身无力。预防热伤风，关键是避免受凉，要根据气温的变化，及时增添衣服，大汗淋漓时，不要立刻用凉水冲洗；还要注意劳逸结合，保证一定的睡眠和饮食营养。一旦患了热伤风，如病症较轻，可用生葱白四根，煎汤频服，或服用藿香正气水、板蓝根冲剂、银翘解毒片等中成药；倘发热较重，则需去医院诊所治疗。
炎热的夏季，人体出汗较多，而老年人体内水分比年轻人要少，加上生理反应迟顿，所以在夏天最容易脱水。脱水会使血液黏稠，这对患有高血压、高血脂症或心脑血管病的老年人来说，无异于火上加油，使输向大脑的血液受阻变缓，发生中风的几率自然增高。据调查表明，脑血栓的形成发病与四季气候关系很大，其中夏秋两季发病率较高，占总发病人次的57％。学者研究发现，夏季易发生热中风，除了气温高的原因外，较低的气压也是诱发因素，当气压降到1000毫巴以下时，最容易发生中风。
预防热中风，首先是要注意补充水分。老年人要做到不渴时也常喝水；第二，有过中风史的病人，其家属要时时注意病人症状，一般来说，头昏头痛、半身麻木酸软、频频打哈欠等都是中风前的预兆，这些症状明显时，一定要去医院就诊，切不可视作一般的感冒或疲劳；第三，防暑降温要适时适度，饮食结构要科学合理，“保驾”药物要有备无患。