>>> 2003年第1期
是是非非话“洗”疗
作者：东 方
洗肺听起来很恐怖，但它却是目前唯一能够防治尘肺的手段，给无数尘肺病人带来了生活的希望。尘肺病人多产生在粉尘作业第一线，如冶金、矿山、铁道、机械、陶瓷、玻璃等行业。尘肺的危害——肺泡广泛性纤维化，最后失去呼吸功能。这是不可逆的变化，任何药物都没办法让吸进肺内的粉尘排出来，只能听任它在肺内循环“捣乱”。而此时，能有效的也只有全肺灌洗术了。但是，治疗也是越早越好，因为一旦肺泡纤维化了，也很难有效。洗肺时，要上全麻，病人的呼吸和心跳都处于麻醉科医生的监护下，而所谓的全肺灌洗，也不是两肺同时进行，而是先灌洗一侧，稍事停顿后再灌洗另一侧。
洗肺能治疗各种类型的尘肺、肺泡蛋白沉积症、严重的呼吸道感染、化脓性支气管扩张等。据称，为吸烟者洗肺，洗出来的水是黑乎乎的，里面含有大量炭末和硅酸铝。相信看到这种洗肺水的人都不会再去吸烟。
洗肠
洗肠的理论据说是来自日本的“大肠有毒说”。翻开医书，所谓洗肠，即医学术语所称的“肠道水疗”，是通过一定的清肠仪器，把摄氏38度左右的纯净水，用0.1个大气压，从肛门输入结肠，对结肠进行冲洗，把肠内积滞的物质冲洗干净，排出体外。可以说，洗肠是目前炒得最火也是争议最多的一种器官清洗。
赞成者认为，现代人生活的空间有毒物质太多，我们吃的蔬菜、水果等几乎都有化学成份侵扰，加上大气污染严重，现代人生活不规律，易导致神经功能紊乱，洗肠作为一种预防措施无可厚非。而一些医务人员则认为，洗肠不过是一次更为彻底的类似开塞露作用的通便，开塞露能防治便秘吗?不能!洗肠也一样。在正常情况下，只要通过饮食和饮水，就可以将大便彻底排清。赞成者认为，洗肠还可以起到减肥、排毒的作用。而一些医务人员则认为，洗肠洗去的只是大肠中的大便及其他废物，同时也带走极少量小肠中的营养物质。如果吃得太油，小肠的吸收已经达到超饱和状态，多余的脂肪全漏到大肠，这时，洗完肠后，往往可以看到少量脂肪漂浮在水中。于是认为洗肠可以减肥。但事实上，真正会导致肥胖的应该是已经被小肠吸收的脂肪。至于排毒，洗肠是极其有限的。一方面，正常人的大便中含有一定量的有害物质，这是代谢后的必然产物，人体一般都能承受，通过正常的排便便可以将其排出体外。另一方面，便秘特别严重时，从理论上讲，洗肠确实可以洗去大便和毒素，但是，人不可能经常去洗肠，而人天天要吃饭，代谢产物也就天天在产生。偶尔去洗一次肠，不能解决问题。
而洗肠的副作用也不少，特别是对患有一些疾病者，包括肠粘连、肠扭转、肠结核，甚至肿瘤病人，洗肠不慎会导致肠穿孔。另外，灌入肠道的液体不能保证一点也不外流，特别是女士，肛门离尿道、阴道口很近，大便流出时很容易污染尿道和阴道。而经常洗肠，出现的问题有:反复洗肠，外来导管在肛门处进进出出，可使肛门括约肌更为松弛，以致对便意的敏感性更差。其次，便秘者会更懒得主动大便，进一步引起肛门括约肌功能的减退和不协调。加之正常人肠道中有正常菌群，肠道菌群对大便的形成以及人体内环境稳定有很大的作用，经常洗肠容易引起肠道菌群混乱，导致肠道功能紊乱，引起腹部胀气、腹泻等。
洗脸
美容院里洗脸的每一个步骤所花费的时间可以说是我们一天洗脸时间的总和，小姐们先用清水洗去你脸上的浮尘，再用洗面乳进行进一步的清洗，接着进行一些按摩，然后洗去洗面乳，进而面部按摩，中间涂上精华素和按摩膏，还有一个喷雾器对着你的脸进行温和加湿，从而对面部进行彻底的按摩。然后再上面膜，根据时令的不同选择保湿的或是美白的。当然，面膜揭去后是要抹一层护肤霜的。可以说，到此时一张脸才真正洗完。这是美容院中最基本的一个洗脸程序，耗时100分钟左右。随着科技的进一步发展，在中间还会加上诸如强光嫩肤新法、除皱法、去除痤疮等。效果呢?因为角质细胞的脱落，脸部看起来会光亮一些，皱纹会浅一些，人也就会显得年轻一些。
有人说，去美容院里洗脸的人图的是一种氛围，一种品位。对于日渐注重生活品第的我们来说，这一切都是那么自然。只是要提醒大家的是美容院里的环境。由于一些美容院里的卫生条件不过关，从而使人面部的交叉感染成为令人头痛的事。再加上一些小姐们的技术不过关，对脸部穴位按摩时，用力推动按摩，从而使得脸部肌肉变得松弛，皮肤也变得皱皱巴巴。使一切都变得适得其反。
洗牙
我国牙周病的发病率较高。有些人牙齿倒是好好的，就是因为牙周病而无法咀嚼。而菌斑和牙石是导致牙周病的祸根，定期洗牙则是对付牙周病的最好方法。虽然我们每天都在刷牙，但仍有一部分牙间隙是刷不到的。细菌及食物的细小残渣就在牙面上日积月累，并逐渐层层矿化，最终形成牙石。它们先导致牙龈炎，随后病变扩展到整个牙周组织，选成牙槽骨破坏，牙龈退缩，牙根暴露，导致牙周病。所以，只有定期去除菌斑和牙石，即老百姓俗称的“洗牙”，才能防止牙周病的发生。除此，洗牙还能防龋齿，去口臭。在国外，人们每3个月就会到自己的牙医那儿去洗牙。