>>> 2003年第10期

养生在线

作者：佚名

　　
　　割不断的“养生”情
　　
　　安徽省黄山市吴建平先生在给编辑部的信中，讲述了一段他家与《养生月刊》的真情。吴先生在信中说：我曾在邮局工作，负责报刊的征订工作，心里也就清楚哪份医学养生保健类刊物办得好，于是就给姥爷订了《养生月刊》。我每次把刊物拿回家，姥爷都很高兴，每期看完后，还精心收藏起来。姥爷又准备了一个小本子，将《养生月刊》上的一些养生保健小知识和治病防疾的小偏方抄记下来，并推荐给他的老友们，使他们也从中受益。今年２月，年近九秩的姥爷得了重病，在病痛期间，仍向我们讲述《养生月刊》中的养生之道，精神乐观，神态安祥，令我等后辈颇为感动。姥爷过世时，最伤心的莫过于姥姥了。她一个人默默地给姥爷收拾着，最后姥姥对我说：“带上一本《养生月刊》吧，那是你姥爷最爱看的”。“往后再也没有人给我讲养生知识了”，姥姥在嘴里还喃喃地念叨着。
　　
　　花一点小钱 买回大健康
　　
　　新疆石河子市陈高升先生来函，认为花一点小钱可以买回大健康。陈先生以前病痛较多，到处寻医问药，花钱不少，身体却没有好起来。自从订阅了《养生月刊》，按照刊物上介绍的养生方法指导自己的日常保健，而今他的身体健朗起来了。陈先生体会，养生要靠科学，要按客观规律办事，对于自己认定的保健方式要贵在坚持。他还希望老年朋友，不要乱投医、乱吃药，买一本实实在在的养生杂志，才是健身防病的高招。陈先生称赞《养生月刊》价廉物美，文章短小精悍，内容切合实用，可谓字字珠玉。他在读了去年第９期“我的养生经”栏目中的短文《老伴的养生粥》，颇有感触，还试着写了一首仿“满江红”的词，算是读后感。他写道：人到老年，消化能力渐减退。多食粥，五豆桂圆，六米花生。土豆山药胡萝卜，枸杞大枣和芝麻。选好各种料搭配好，一锅煮。莲子藕，黑芝麻，燕麦片，嫩玉米。吃起来可口，美味香甜。四季吃喝营养好，保你长寿又来年。老人们吃喝身强健，粥不断。