>>> 2004年第4期

养生一招　按摩睾丸

作者：李泰荣

　　 我年过古稀，可朋友们总是说我像５０岁的人，每逢此时我都非常高兴，心里想这是按摩睾丸给我带来的健康和快乐。
　　此法是我一位朋友介绍的，我坚持进行了１个月后，就感到精力充沛，走路轻松；８个月后，我原来患有的前列腺炎竟奇迹般地痊愈了，排尿有劲且顺畅，连皮肤也有光泽了，吃饭也香，睡觉也甜。５年来，我坚持天天按摩睾丸，感到越活越年轻。
　　 具体方法是每天睡觉前在被窝里用手捏握、拍打睾丸１５分钟。
　　我查阅了很多资料，方知按摩睾丸可促进性激素的分泌，防止性器官的萎缩和性功能的丧失，从而增进健康，延长寿命。