>>> 2007年第1期
名贵补药并非人人适宜
作者：王 燕
高考儿子吃人参
李女士的儿子读高三了，马上要高考。看见孩子的学习这么累，李女士就变着法儿地给孩子做好吃的。她想只吃饭还不行，得给他吃点滋补的药。想起家里还有两支上好的人参，就切了一点给儿子炖汤喝。可儿子喝了补汤后不仅没觉得精神好，反而吵着说头痛，而且还流了鼻血。李女士吓坏了，急忙带儿子去找了中医瞧病。医生说这是吃人参吃的，补过了，再吃下去还可能脱发呢。李女士觉得纳闷。这么好的东西还能吃出毛病?
人参具有很好的补气作用，能够增强人体的抵抗力，起到强健体魄的作用。人参本身还具有降糖功效，所以对于糖尿病人而言，人参应该是不错的补品。人参有强心作用，还能用于治疗出现休克的病人。中国药典的记载显示，人参中起主要作用的人参皂苷含量在2％以上，超出西洋参3倍，所以在食用人参时，对量的要求是很严格的．一般要求一次服用在3～5克以内，一天不超过两次，否则就很容易出现“补过了”的情况。人参补过了，会出现心烦、头痛、失眠、血压升高、精神抑郁等副作用，一些年轻体壮的青年人吃后还容易出现流鼻血现象。专家建议，如果要服用家中保存的人参，最好请中医号脉后再酌情服用，而不要自己在家中自行服用。另外，人参偏热，服用后会造成体内血液旺行，导致凝血药物功能受到影响，所以正在服用凝血类药物的人要尽量避免食用。
高血压的父亲吃鹿茸
鲁女士在过年时送了父亲一些鹿茸，想让他补补身体。父亲见女儿这样孝顺他，非常开心。鲁女士还担心母亲不知道用量和炖煮方法，专门买了天平和中药补品食谱。母亲按照书上的要求仔细称好克数，和排骨一起炖了汤。老两口都喝了汤，母亲感觉还不错。可是父亲在第二天发现自己的牙龈肿了，急忙打电话给鲁女士，让她问问医生是怎么回事。鲁女士在咨询中医后，感到十分后怕，原来医生告诉她，有高血压的人不宜吃鹿茸，而鲁女：上的父亲就有高血压。
鹿茸是壮元阳、补气益精髓、强筋骨的名贵中药。主要用于全身衰弱、年老或病后体虚之人及病后恢复期等。对于一些有手脚冰冷、畏寒怕冷、神疲乏力等症状的人也同样适合。但是鹿茸的用法也有许多要求，应根据不同季节、不同食用者的具体情况服用。在用量上，主要看病情症状的严重程度而定，忌多服、长期服，最好在专业中药师的指导下服用。鹿茸热性极大，一些阴虚阳亢的高血压病人以及有肝火、肺热症等患者必须谨慎使用，如出现牙龈肿痛，应立即停服。在使用过程中，如果出现大便干、小便黄、口干舌燥、流鼻血等情况时，应停止食用。伴有感冒、发烧、头疼、咳嗽等病症时，不宜服用鹿茸。3岁以下的小孩也要慎用。
发热感冒吃灵芝
卓先生是中医院的医生，得知岳母有神经衰弱的毛病，且最近常常失眠，于是他买了灵芝给岳母。因为灵芝菌既有部分水溶性成分，亦有部分脂溶性成分，所以他让岳母用灵芝米煲汤喝。岳母喝了一段时间后，感觉睡眠有明显改善。一天，一家人在岳母家吃团圆饭．岳母说今天大家都尝尝灵芝汤吧，别都让我一个人喝了。但是卓先生对因为感冒有些发热症状的妻子说，发烧的人不能喝，你还是最好别喝了。妻子说，不至于吧，有这么严重吗?后来她还是背着丈夫喝了半碗，没想到当晚感冒症状就更加严重了。
在《神农本草经》中，灵芝被列为上品，“益心气，补中，增慧知，不忘。”“久服轻身，不老延年”。可见灵芝有养生保健、延缓衰老的重要作用。灵芝对于中枢神经系统有较强的调节作用，具有镇静安神的功效，对治疗失眠有明显疗效，对于神经衰弱和失眠患者来说。灵芝是治疗佳品。另外，灵芝特别适合中老年人服用，因为年老后人体机能日渐衰弱，发生各种疾病的几率增大，灵芝恰好能改善病人的食欲、脑功能，从而增强病人的体质。一般认为对人体没有副作用，但正在感冒发热、恶寒者不适宜服用。