>>> 2006年第5期

滇川藏之旅(之一)

作者:庄英豪




  编者按:本刊开设的“养生地理”栏目,深受读者欢迎。广大读者反映,“养生地理”栏目,内容丰富,融地理地貌和养生知识于一体,读之耳目一新,颇有收益。本栏目所介绍的养生地理知识,有一个总体的安排,去年和今年,从甘肃起,至四川、云南、西藏止,基本上涵盖整个西南地区。从本期开始连载的《滇川藏之旅》,生动有趣,既有实地见闻,又有丰富的养生保健知识,很值得一读。
  
   挑战自我,走没有走过的路;触动心灵,体验没有过的感受;直面自然,领悟人类与天地万物和谐合一的真谛。
   ——2005 年5月13日写在滇川藏旅游之前
  
  旅游团队成员
  付骏: 38岁,领队,广告公司老总;
  刘长科: 36岁,交大昂立科技有限公司老总;
  陈经纬: 61岁,普华永道合伙人;
  付林生: 54岁,众华社科合伙人;
  本人: 62岁,上海贝岭投资总监。
  
  5月13日·上海-昆明-中甸
  
  上午11:40,同伴经伟、小付一行三人由上海虹桥机场出发;下午2:40 抵达昆明。
  游“翠湖”,到处可见中老年人在休闲娱乐。他们的娱乐方式是自拉自唱。这样的休闲方式,很让在都市里忙碌的人羡慕。
  下午6:40由昆明飞抵中甸,西藏圣地驾驶员巴桑接机,感觉当地天气较冷。由于身处3200米高的海拔,自觉有点高原反应,胸闷气短,故赶紧服用由巴桑带来的“高原安”并泡“红景天”茶来缓解不适。住环太宾馆,当晚只睡眠5小时。
  
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  红景天又名狮子七,涩疙瘩。为景天科植物大株红景天,或唐古特红景天等的根及根茎。前者分布河北、山西、甘肃、陕西、青海、西藏、云南等地;后者分布青海、甘肃、西藏。甘、涩、寒。入肺经。补气清肺,益智养心,收涩止血,散瘀消肿。治病后气虚,气短乏力,肺热咳,咯血,白带,腹泻,跌打损伤,高原反应等。煎服:3-9g.
  
  5月14日·中甸
  
  中甸位于云南省西北部,县城中习镇是迪庆藏族自治州州府所在地,距昆明700公里。全县总面积11330.46平方公里,总人口12万余人。中甸高原地处雪山(也称沙鲁里山)南缘,青藏高原东南部。地形由西北向西南倾斜,金沙江环绕县境西南和东南,在南端形成万里长江,县城海拔3276米。中甸自古就是藏民族最理想的“如意宝地”,藏族民歌唱道:“太阳最早照耀的地方,是东方的结塘,人间最殊胜的净土是奶子河畔的香格里拉”。中甸县位于云南省西北部的滇、川、藏“大三角”区域,是国家“三江并流”风景名胜区的一颗明珠,地处迪庆香格里拉腹心地带。中甸是一片人间少有的完美保留自然生态和民族传统文化的净土,素有“高山大花园”、“动植物王国”、“有色金属王国”的美称。
  6?押00起床。虽微有高原反应,仍习练杨健侯秘传内功太极拳40分钟,在金沙江边的滔滔水声中习一套“意识空灵,内脏蠕动,经络疏畅,骨骼松韧,肌肉充氧”的心法太极拳,动作轻柔,呼吸适度;习练中对每个细节有了更多认识。
  上午去纳帕海(1998年曾到过),在青青的草原上骑马溜达。行至“天生桥”,眼前呈现美景,还有温泉涌动。当地妇女多在此“天体浴”。涉河边登坡,感觉有些喘,属正常反应;中午在中甸街上小店吃饭,当地松赞林布珠活佛为我们付了账。下午想睡但未入眠,想来因中午喝了两杯酥油茶兴奋所致。
  付、刘俩驾“大切诺基”,5月3日由上海出发,经贵阳至5月14日于中甸会合。下午4点与付骏、刘长科会合。经指点,决定去珠峰,再由尼泊尔加尔各达直接飞回上海。遂与家人联系寻找护照,邮寄至“西藏圣地”。
  晚上,到巴桑亲属开设的大酒店宴请,活佛到场片刻,活佛给傅骏献了哈达。傅骏为此游程与“西藏圣地”准备、设计了一年。该旅程高原风景全世界之最。
  喝青稞酒3两,但到晚上仍觉精神极佳,睡意全无,究原因,大概酥油茶和青稞酒皆为提神物。于是,起床,看有关介绍资料,对向·初称江楚这个藏族医生的印象很深刻。
  
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  ①向·初称江楚,男,藏族,1924年7月出生。云南省迪庆州中甸县人。藏医主任医师。现任迪庆州政府副主席,云南省政协委员、人大代表,云南省佛教协会副会长,迪庆州佛教协会副会长,迪庆州藏医院院长,迪庆州医学会副会长。向·初称江楚通过佛教各种手续,1928年确认为活佛。向·初称江通过50多年行医活动,总结出自己一套完整独特且行之有效的藏医辨证论治的原则、制药、用药规律及药膳、预后法规等。从1987年起,由他主持研制迪庆药材,先后研制成功56种藏成药,其中名贵藏成药10种,如“二十五味珍珠丸”、“七十味珍珠丸”等。1988年,他被国家卫生部授于“全国卫生文明先进工作者”,1991年被推举为云南省中医药十大名老中医之一,荣获国务院颁发的中国科技人员特殊贡献奖。
   ②中甸县长征南路41号,是迪庆藏族自治州州医药公司的所在地,这个公司主要销售“二十五味珍珠丸”等本地开发的藏药。
  
  5月15日·中甸-下拥村-得荣
  
  詹姆斯·希尔顿在小说《消失的地平线》中,用瑰丽的文字向世人描绘了一个充满诗意和梦幻、飘荡着田野牧歌的理想的国度——香格里拉。半个多世纪以来,许许多多的香格里拉信仰者,漂洋过海,万里迢迢地来到中国的大西南,开始探寻他们心中的香格里拉圣境究竟在何方。进入二十世纪九十年代以来,人们在迪庆找到了神奇的发现:藏经中的香巴拉王国,以及詹姆斯·希尔顿描绘的香格里拉,就在迪庆!于是,一股香格里拉的旋风席卷了中国,震惊了世界,世界各地的香格里拉信仰者及游客纷至沓来,竟相争睹香格里拉这一人间仙境。
  清晨7:00 出发去松赞林寺,兰天金顶,煞是好看。可惜尼康8800相机[err],扫兴。该寺院有喇嘛800人,称小布达拉宫。傅骏安排拜见活佛,由800喇嘛为我们一行5人出行颂经保佑(付费2000元)。
  离开中甸松赞林寺,沿金沙江岸走茶马古道,途经下拥村风景区。进入峻山险道,三寻下拥村,终于联络上当地村民,约定明晨八至九时到下拥村,备马七匹(二匹马装行李),每匹马收费220元,用马的价目表如下:
   下拥村—新安屯骑马6小时100元;新安屯—次仁措太阳—草甸60元;新安屯回下拥村60元;配一名导游,二天200元。
  联络洽定,沿金沙江边(海拔2000米)行车至得荣住宿,得荣海拔2880米。今天行程218公里。至下午5时,早、中、晚餐一起用。
  联通机德荣无信号,借小付手机与家人联系,经纬护照同寄至西藏圣地公司,代办赴尼泊尔签证。
  
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  花草养生:中甸的植物资源非常丰富,森林覆盖率近40%,是云南的林区之一。从丽江到中甸,沿途皆可看到苍苍茫茫的大森林。春夏之季,漫山遍野到处是杜鹃花、绿绒蒿花、报春花、龙胆花、百合花。多年来,生活在这片土地的人们,主要是凭借这些无边无际的花草来养育生命的,有病的时候,就搭配一些花草来医治。
  
  5月16日·得荣-下拥村-新安屯
  
  下拥自然保护区位于得荣县古学乡下拥村境内,是中国西部太阳谷的一大迷宫,融高山峡谷、雪山草甸、湖泊森林、珍禽异兽为一体,盛产虫草、贝母、松茸,被誉为神仙居住的地方。
  走进下拥自然保护区,您可在几分钟以内领略到蒙太奇般的景象:黑蓝相间的峡谷圣光、七仙女沐浴的泽加措、富有日本风情的尼翁同牧场,天水一色的姊妹海,消失数万年的古冰川遗址、万年神瀑,西部瘦敦煌——色拉溶洞与似火红叶……
  

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