>>> 2008年第2期
干吃不胖,原因何在?
作者:玉 竹
研究人员指出,人体里有一个巨大但不断变化的微生物群体,它们大多数生活在肠道,其他存在于口腔、食管、胃和上呼吸道。 华盛顿大学和斯坦福大学的研究人员在3个健康人的肠道里发现了至少395种微生物,这些微生物也会参与消化,产生能量。“有些人肠道中的微生物提供能量的效率比另一些人的强,他们就更容易长胖。”这项研究的负责人戈登认为,食品中的能量成分并不是一个固定值。一杯含110千卡的饮料,其能量可能受到肠道内微生物的影响,有些人会全部吸收,另一些人吸收的可能少一些。如果人们每天吸收的与消耗的热量相差25千卡,那一年就可能增加或者减少2磅多。
有一天,人们能利用益生菌或者其他控制微生物的战略,来降低肠内微生物提供能量的效率,帮助人们减肥。类似的研究还可以帮助全球千百万每天吃不饱的人或者因癌症、心脏病而体重减少的人。