>>> 2008年第6期
黄花甘草泡水饮：既治咽炎、又防流感
作者：王瑞明
2006年上半年，我在一份杂志上看到：用生甘草一味，每次10克泡水代茶饮，连服半年以上，有治疗或根治慢性咽炎的良好效果。我抱着试试看的态度，开始冲泡草药“生甘草”当茶喝的试验。喝了20多天，自己也感觉有一定效果，嗓子不那么痒了，异物感也有所减轻。就在这时，我又看到一篇报道，介绍长期服用甘草可能有损害肾脏的副作用。为了防患于未然，我开始查找能减少或抵消“甘草”副作用的中草药物。
我翻开《简明中草药学》，一眼即看上了“黄花”这味中药。现代医学研究表明：黄花有增强机体免疫力，从而增强机体抵抗力的作用。我看中的是其有利尿作用，通过利尿，让药物减少在泌尿系统、特别是肾脏的停留时间，尽快排出体外。因此可以抵消或减轻长期服用“甘草”对肾脏有所损害的副作用。
我当机立断，用黄花甘草二味草药混合冲泡当茶饮，并一直坚持饮用。我感觉我的慢性咽炎的症状完全消失了，直到现在未再复发。只是感觉微有点痒的时候，含服几片复方草珊瑚含片即可，再也听不到时不时的“咳咳”声和忍不住痒剧烈的咳嗽声，我的家人和朋友都非常高兴。
好事到此并没有结束，通过饮用“黄花甘草”饮，不但治好了我的慢性咽炎，并且还有个惊奇的发现和意外的收获，那就是：一冬以来，我没有被流感感染过，竟从容安然地度过冬天。我是个“体质虚寒”型的人，每次感染都迁延十几天甚至二十多天不愈。回过头来总结一下，我清楚地知道，这是中药黄花的功劳，从提高机体免疫力到增强机体抵抗力，进而起到预防流感的作用。现代医学研究还表明：中药“黄花”含有丰富的微量元素“硒”，有很好的防癌抗癌作用，用其它方式应用，也可起到很好的保健作用。
下面介绍一下具体做法：
取黄花、生甘草各10克，用沸水冲上，加盖盖严，等漂浮在上面的药片浸透水沉到杯底，温度也降的差不多了，即可饮用。杯子可用能盛一斤左右水的瓷杯或玻璃杯均可。随饮随添，一般一次加药可冲泡2—3天。注意不要把杯子放在湿度较高的地方，盖子也不要长时间盖在上面，以免引起药液酸败，影响药味和疗效。这是我的亲身体验和总结，有兴趣的朋友不妨一试。
（本文是“我的养生理念和实践”征文入选作品之一。地址：264117山东省烟台市牟平区畜牧良种场）
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