>>> 2004年第3期
初春谨防慢性病发作
作者：李 军
“老张，你这种说法我就不同意了，眼下的初春时节，对人体健康可是弊多益少。”我说。
“你看我，竟然把你的身份忘了!”老张拍拍自己的脑袋，像是有点懊悔，“那就请你这位气象专家谈谈初春气候的特点吧。”老张反将了我一军。
这当然难不倒我：“初春时节，北方寒流同南方的暖空气展开了‘拉锯战’，天气阴晴无常，忽冷忽热，常常是热几天冷几天。即使是某一个晴天，也是中午前后气温较高，早晚和夜间气温较低，尤其是凌晨气温降至最低，比中午时分要低10度以上。这就是初春的气候特点。
“初春时节温度的变化幅度过大，对人体健康是有负面影响的，常常会诱发或加重一些慢性病症。”我亮出自己的观点。
老张有些不解：“快说说理由吧。”
“中医认为：‘人与天地相参，与日月相应也。’温、热、凉、寒的变化，改变着人体脏腑、经络、气血等方面的功能。一些慢性病患者，对气候变化非常敏感。每逢初春季节，随着外界环境的急剧变化，人体内的变化也相对剧烈，而体内各控制系统至少需要几个星期才能真正调节配合好。这样，正常人也会感到不适，而有慢性病灶的人则更容易发病，精神病、肺心病、气管炎、胆石症等病都有发作和加重的可能。
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“当然，比较起来，初春气候对风湿性心脏病、关节炎更为不利。风湿性心赃病主要是由于风湿热反复发作侵犯心脏引起的，而关节炎对气候变化特别敏感，初春不仅冷热无常，多风多雨，湿度还偏大，加之又在春节前后，人的活动量增大，所以初春时节，‘风心病’和关节炎的复发率都处于较高的状态。初春时节易诱发肾炎，也常常源于忽冷忽热的初春气候。”
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老刘接话了：“春风拂面，杨柳依依，春天该是美好的季节呀，听你这么一说，倒觉得是个多病的季节了。”
“你以为春风对健康都是有益处的吗?那我又要扫你的兴致了。”我笑着问老刘，“空气的水平流动即是风。前面说了，初春时节，冷空气与暖湿气流不断交锋，此消彼长，互不相让，因而有风的日子就特别多，从而导致空气中的正负离子比例破坏，这就可能引起气候敏感者血液中激素大大增加，体内产生过多肾上腺素，使得精神紧张、情绪低落、困乏疲劳，把初春的风称作‘妖风’或‘邪风’，就是因为它对许多慢性疾病，以及由精神错乱导致的犯罪、交通事故有促发作用。”
我的“批斗”还没有结束：“初春的风，常常风速较大，风向变化频繁，从而给各种病毒带来可乘之机，风沙阵阵，花粉飘飘，荨麻疹、过敏性皮炎、过敏性鼻炎、哮喘及眼疾患者会大大增多。”
说到这里，老张插话了：“我支气管不好的时候，确实怕吹风。”
我趁势说：“所以，眼下的初春时节，也要注意防寒防风，多‘焐’少‘露’。应该特别关注天气变化，尤其是慢性病患者，要‘以变应变’，安排好衣食住行，防止寒气、湿气的侵入。当然，平时也要加强身体锻炼，提高肌体对外界环境变化的调节能力。”