>>> 2004年第8期
年长者，嫉妒年轻人要不得
作者：鲁龙光
老王在退居二线前为一家公司的副经理。他性格内向，平时沉默寡言。退居二线时，一位年轻的科长接替了他的工作，他觉得极不舒服。因为在他眼里，这位年轻科长资历浅，“嘴上无毛，办事不牢”，凭什么当公司副经理?然而，年轻的副经理上岗不到一年，就被评为市先进工作者。这更使老王看不顺眼了，从而对这位副经理的工作总是横挑骨头，竖挑刺。有一次，由该副经理主管的公司财务工作被市财政局检查组批评，老王觉得舒服极了，认为如果仍由自己来管的话，绝对不可能出现这些情况。近来，他还经常希望新的副经理工作发生问题，出一些乱子，甚至还希望在上级领导的检查中，能够暴露出他有经济腐败问题，从而让他抬不起头来。 -老王的这种嫉妒属于年长者对年轻人的嫉妒。许多心理学家认为，对年轻一代的嫉妒是中老年期特有的心理缺陷或障碍。最早注意到中老年人嫉妒心理的德国哲学家谢莱曾指出：嫉妒是中老年人典型的多发性的不适应症状。在嫉妒的背后有一种深刻的心理过程，这就是通过成为欲望对象的积极价值的降低或否定，来克服欲望与无能为力之间所产生的强烈的紧张感。应该看到，年轻人正处于人生的鼎盛时期，各方面的发展具有独特的优越性，对他们不产生嫉妒需要很大的勇气和宽阔的胸怀。可是进入中老年期以后，有些人总觉得在自己关注下成长起来的年轻人，将自己从有优势的地位上赶走，因而始终感受到了威胁。再加上中老年人会明确地意识到年轻人能够比较容易地获得中老年人已经得不到的东西，有时甚至哀叹“年轻是个宝”，这种意识正是中老年人对年轻人嫉妒的根源。特别是在急剧发展与变化的现代社会里，中老年人的嫉妒问题似乎越来越突出了。因为，在以往比较缓慢发展的社会里，高龄本身是智慧和经验的象征，容易受人尊重和崇敬，年轻人也更需要年长者的忠告和帮助。可是在现代社会里，年轻人受教育程度高，职前培训充分，对高速发展的社会做好了充足的准备，比中老年人更容易在各个领域里施展自己的才能，连一些担任领导职务的中年人也望尘莫及。当然，也会有一些年轻人看不起中老年人，认为中老年人在现代社会里应该早些退出历史舞台，使中老年人特别容易失去自信，这就更加深了中老年人与年轻人之间的代沟。
那么，中老年人应该如何消除这种嫉妒心理 呢?移情，不失为一种最佳的方法。移情是指个体将自己的情感投射到其他人，并感受其结果。当我们嫉妒某人时，应该深入到对方的内心里，体验其当时的情感，并将自己的情感倾注到对方身上，使自己在理智或情感上能处于对方的位置，设身处地为其着想。具体可参考以下方法。
首先，要心理换位。一旦嫉妒的阴云笼罩心头，应该想一想，如果我处于对方的位置，心里会有什么感受?当我们对嫉妒的危害还认识不足的时候，这种设身处地为对方着想的移情，不失为一—种从情感的体验上抑制嫉妒发展的有效方法。
其次，移情要产生共鸣性的情感反应。嫉妒大多发生于他人超过自己的时候，如果我们能将他人的成绩视同自己的成绩，就能够产生共鸣性的反应，也会为其成绩而兴奋和喜悦。
最后，移情还要设身处地为他人着想。要多从“假如我是他”出发去思考和行动，尽量做到将心比心，推己及人，己所不欲，勿施于人。
进人中老年期的人，还要注意自动地放弃长期人生旅途中形成的特有的价值观念，不必以此作为衡量年轻人的惟一标准。如果自己不愿放弃原有的价值观念，也不要将此强加给年轻人。中老年人要以健全的自信去面对年轻人，可以给年轻人以必要的忠告，也有必要向他们伸出援助之手，但不要处处限制他们的活动天地。同时，中老年人要善于发现值得自己去开拓的新领域，没有必要一定要与年轻人在一起试比高下。主动退让，海阔天空。