>>> 2004年第10期
秋季谨防气象过敏症
作者：霍寿喜
老年人总是特别关心身体健康的。所以，大家都愿意和刘大夫谈些老年保健的问题。地税局的原局长老金突然来了一阵感叹：“都说秋天是秋高气爽，我却每逢秋季，身体都有些不适。”刘大夫笑着说：“不错，秋天是大自然的收获季节，但也是人体的多事之秋，很多慢性疾病都容易在秋天加重和复发……”正说着，老金却打断刘大夫的话，说：“我倒没什么慢性病，就是感觉秋天里，身体有点不太对劲，但说又说不清楚。”
刘大夫乐了：“今天会有人给您说清楚了。”说着，就把手指向气象局的何高工，“何老师早年就是医学工作者，后来改行从事气象工作，他对气象与保健有较深的研究。”
在大家的掌声和企盼中，何高王的“知识库”打开了：“气象的变化可分为两种，一种是周期性的缓慢变化；另一种是非周期性的剧烈变化。人体对这两种变化均需经过一定时间才能完全适应。当然，人体这种适应能力是有一定限度和差别的。气象变化超过了适应能力，就会导致人体不舒适，现代医学把这种病症称之为‘气象过敏症’。据调查，大约有三分之一的人程度不同地患有气象过敏症，其中一半为老年人，青少年所占的比例较少；性别也有差异，女性比男性略多。气象过敏症主要表现为：注意力不集中，记忆力下降，困倦乏力，抑郁焦虑，头痛晕眩，恶心，失眠，多汗，心跳加快，血压升高等。”
车上几乎所有的人都在不住地点头。老金又问道：“气象过敏症产生的原因是什么呢?”刘大夫说：美国病理学教授彼得森博士认为，在气候呈周期性的缓慢变化过程中，人体出现的气象过敏症是由于气温、湿度、气压等要素变化(主要是季节变化)导致了人体细胞的摄氧量的变化而引起的。”何高工接着道：“国内医疗气象专家认为，当天气变化时，气温、湿度等气象要素的刺激通过皮肤感受器反映给下丘脑，下丘脑又支配垂体去调节内分泌功能，以保持天气变化前后的生理平衡，这一过程当然需要一定的时间，如果天气变化剧烈，人体所需要的适应时间不能满足，则易导致气象过敏症的发生。”
老金有些疑惑：“气象变化年年有，季季有，月月有，为何秋季气象过敏更为严重、更为普遍呢?”
何高工思考了一会儿，说：“前面提及的两种气象变化，都可能导致气象过敏。但秋季是这两种变化都很显著的季节，这样就可能发生叠加的‘气象过敏’，症状自然就会更重，发生概率也会更大。”何高工还从天气、气候和生理角度上作了详细解释：“一方面，和夏季相比，秋天气温和湿度有所降低，气压则有所升高，这就势必影响人体细胞的摄氧量，对于一部分人来说，抑郁、失眠、头痛等气象过敏症状就是生理机体适应气候变化的反应，这类过敏症较难预防，但症状一般较轻；另一方面，秋季也是天气系统比较活跃的季节，冷暖空气时常交替入侵，气象要素变化比较剧烈和频繁， 最易引发较为严重的气象过敏症，但这类过敏症容易预防。”
刘大夫赞道：“说得真精彩，不愧是老医生和老气象!”
谈及具体的预防措施，何高工说：“入秋以后，要经常收看、收听天气预报，当有冷空气侵入时，要及时增添衣服，注意保暖，同时要注意增强营养和进行体育锻炼，保持天气变化前后的体能平衡，尽可能地避免或减轻气象过敏症的发生。”何高工还笑着补充了一句：“大家如果记不住这些措施，就请记住一个道理——能预防秋季感冒，就差不多预防了秋季气象过敏。”