>>> 2004年第11期

特殊时期，特殊性爱

作者：陈福新

　　对于一些中年男子来说，在某些特殊的时刻，如遭受挫折、遭遇打击、悲伤、心理有压力等，往往需要特殊的情感支持。在特殊时刻以性爱作为一种宣泄的手段，虽然是一种可以理解的正常心态，但是，如果情绪完全失去了控制，或者运用的方式及方法不当，就会把情绪宣泄变成了心理和身体的发泄，这样既不利于自己的心理健康，也容易导致爱人的反感和夫妻间的情感冲突，使本来已有心理压力的心境雪上加霜。因此，特殊时期的性爱更需要讲究特殊的性爱方法，以健康积极的方式进行宣泄。
　　(1)说出自己的特殊心情。无论你是悲伤、压抑，还是焦虑、紧张，都应该告诉自己的爱人，说出你的真实内心感受，如果有些事情你不愿说得过于具体，你可以这样说：“最近遇到一些烦心事，心情非常不好，我很需要你的理解， 想和你更亲密一点……我最近压力很大，我觉得与你做爱后，情绪就好一些，你的爱能够给我安慰和放松……”如此，爱人一定会理解你的心情，纵然有时你照顾她不够，她也会理’解和宽容你，同时给你更多的关心和安慰。
　　(2)暗示自己想要的方式。在特殊的心境下，可能会希望采取一些和平时不同的性爱模式，比如不同的性爱动作和性爱姿势等。倘若爱人不在意，那自然是最好不过的事；但如果爱人难以接受你的不同做爱方式，那就要事先暗示和以请求的口吻取得爱人的同意和谅解，以免产生不愉快。
　　(3)杜绝粗暴的做爱方式。在心情特殊的时候寻求亲密，最容易任由自己的情绪，而往往容易忽略对方的反应，脸上冷冰冰的，或者一声不吭，动作粗暴，这是一种非常危险的性爱方式，常常会导致爱人的疑虑和反感，认为你是把她当作性欲发泄的工具。以这种方式做爱，是一种情绪发泄，而不是情绪宣泄，性生活过后，你不会感到获得爱人的情感支持，相反会感到更加孤独寂寞和自己的软弱无力。
　　(4)理性控制自己的情绪。无论自己的心理压力有多大，自己的情绪状态如何，都要学会理性控制自己的情绪，不能让不良情绪把自己淹没，在做爱前和做爱过程中要与爱人进行亲密的情感交流，也许爱人一句温柔的话语，一个甜蜜的深吻，一个温情的拥抱，都会给你带来极大的安慰和支持。在情感交流中，你可以尽情地表现自己的脆弱无助，但是决不能表现出冷漠无情或者粗暴。
　　(5)事后莫忘适当的温存。无论如何，在特殊时刻需要亲密，并非是单纯的生理需要，更多的是心理和情感需要。因此，在性爱结束后，纵然你已经非常疲惫，不想说什么，也不想做什么，但是你还是应该给爱人一个温情的拥抱，或者一个轻轻的吻，以表达对爱人的感激之情，同时也可以从爱人的回应中更多地感受爱的支持和安慰。
　　总之，特殊时刻以性爱作为一种特殊的宣泄方式，不仅需要爱人的安慰和支持，更需要当事者讲究性爱的方式，不要把情绪的宣泄变成发泄，把爱人变成发泄的工具。