>>> 2005年第5期
笑对癌魔 放飞生活
作者:林发义
忘记病痛,保持心情愉快
由于多种病痛并存,发作起来很痛苦,治疗起来也很困难,常常是照顾了这个病,却又顾不得那个病,这个病有好转,那个病却又加重了……我成年就生活在这些病痛的折磨之中。
但我没有被病魔吓倒,我最有效的做法是抓住主要矛盾来治疗。比如说,病情严重时,就住进医院治疗;病情有所好转或基本控制后,就从医院出来,自己调养。这样做的好处是可以节省费用,减轻自己的经济负担;同时,也不用在沉闷的医院里呆得太久而心情不愉快。
还有,我买药从来不买最贵的和所谓最好的,同时也基本不买新药,因为它们都很贵。当然,如果病情需要,那再贵也得吃。
与此同时,我尽量使用价廉物美的传统中草药来治疗疾病,兼顾调养身体。这样做的好处是,能同时治疗几种病,并能增进食欲、增强身体的抵抗力,从根本上同疾病作斗争,起到一箭双雕的作用。
运动养生,乐在其中
凡是患上了癌症的人,都怕早早地离开人世,更何况我多种病痛并存,有的只会向坏的方向发展。可是,病痛就在身上,整天怕死又有什么用。我的观点是:只要有生之年活得愉快,早死几年也算不了什么!所以我整天都乐呵呵的,根本不被经济上的困难和身体上的病痛所压倒,保持着乐观向上的态度。
我最大的爱好是放风筝。不论是寒)令的冬天,还是酷热的盛夏,只要不下雨、不下雪,我每天上午、下午都要在小区的空地上放风筝。到了吃饭时间回家去吃饭,吃过饭又带上风筝继续到草地上“操练”。就是晚饭后,我也要抓住天黑前的这段时间,放上 1个小时的风筝。即便是刚从医院出院,我也坚持在空气清新的草地上放上一会儿风筝。就这样,通过坚持不懈的放风筝来调养身心,顽强地与病魔抗争!
有一天,我放风筝时太投入了,后退时没注意,不小心给石块绊倒了,后脑勺砸在一个大石头上,鲜血直流,被送到医院里缝了11针。第二天,我头上包着纱布,照样出来放风筝……
我的第二个爱好是打陀螺。由于在外面放风筝需要有风,没有风的时候,我就打上几个小时的陀螺,通过打陀螺来增加活动量,有效地锻炼身体。
我还有一个爱好就是远足,我最不赞成的就是癌症病人要在家静养的说法。我经常和一些老同志、老朋友相约,到郊区去游玩,甚至去登山。俗话说,生命在于运动,我们在郊区的山上、田间地头、农家里,处处都有新鲜感,使人心旷神怡,几乎忘记了癌症带来的痛苦和折磨。
热心为人,心情舒畅
多年来,我以我丰富的放风筝经验,教会了许多老人和孩子放风筝、做风筝。特别是遇到风太小,一些新手没有办法把风筝放起来的时候,我都会放下自己的风笔,去帮他们放,一直到把风筝放高、放平稳后才交给对方。要是谁的风筝掉在了远处的地上,我常常放下自己的风筝,去帮他寻找风筝,或帮着收回风筝线。如果有几个人的风筝线交织在一起,或绊断了其他人的风筝,争吵起来,我就当裁判,帮他们调解矛盾和纠纷。许多人看在我这位热心肠“老癌。的份上,都一个个偃旗息鼓,和好如初了。有几次,其他人的风筝绊在一起,我放下自己的风筝去帮他们解线,没想到“种好了别人的田,荒了自家的地”,自己的风筝却断线丢了。如果我听到有邻居要买风筝时,都不辞辛劳的带他们去,帮他们挑选最好的风筝,帮他们砍价,尽量让大家都买到物美价廉的好风筝。在我的热心和大家的努力下,小区里有了一个互相谦让、和谐的放风筝环境。许多放风筝的后起之秀都夸我:虽然不是老师,却桃李满天下!
我看到大家在小区放风筝没地方坐,就自己和几位热心人掏钱,用砖头砌了几个小凳子,再铺上瓷砖,让大家能坐着,轻轻松松地放风筝。后来看到大家每天都要用纸擦凳子,一方面太麻烦,另一方面又污染了环境,我就从家里拿条毛巾来,专门放在那里,让大家做抹布。我看到小区里的居民们晚上没玩的地方,许多人就在家打麻将、赌钱,于是我主动出钱,并动员大家集资买来砖头、水泥和黄沙,建起了小石桌子和小石头凳子,再拉上电灯,在小区建立了一个休闲娱乐的场所。我还和小区里的热心人一道办起了露天舞会,使大家都有了一个健康文明的娱乐活动。每天晚上,我这个根本不会跳舞的老头子,都会陪着大家一块在露天舞会场地活动,他们跳舞,我当义工,倒也其乐融融。
因为我很热心公益事业,邻居们都说:“如果评选优秀住产,林师傅当之无愧!”
多年来,我就是这样通过适当的运动和公益活动,自己寻找乐趣来调养身心。在热心帮助别人的过程中,树立了一个健康的心态,以此来减轻病痛的折磨,尽可能地同病魔和命运抗争,从生活和生理上的种种磨难中摆脱出来,长期以文明健康的方式生活着!
正因为这样,多年来,我的病情不仅没有恶化,相反还稍有好转。