>>> 2005年第5期

男人的性需要休整吗？

作者：谭敦民

　　对于身体健康、生理功能正常的男士来说，他们的性好像要多少有多少，似乎永远不必为勃起担心。可万万没想到，有那么一天，人到中年，他们突然发现自己原以为最不用担心的问题出现了。于是便忧心忡忡。怀疑自己阳痿了。
　　所谓阳痿，就是阴茎不能勃起，或勃起但不够坚硬。尽管阳痿都有这些表现，但并不是说有这些表现的男士就一定患上了阳痿。对于阳痿的界定是有严格的标准的。在性生活中，只有勃起失败次数达25％以上，或者3个月以上不能完成性交活动，才能称之为真正的阳瘘。至于有些人因一时原因出现的勃起困难，则属于正常情况。
　　造成一时勃起困难的原因很多。其实，一时勃起困难常常是有积极意义的。它实际上是一种自我保护功能，就像人们在感到疲劳时需要休息一样。进入休息状态后，人体各部位的器官处于抑制状态，这时候，对外界环境的刺激也会反应淡漠。这种淡漠并不一定是疾病和衰老所致，经过一段时间休整之后，体力恢复，就又会变得生龙活虎了。
　　性生活既是体力劳动又是脑力劳动，需要精力和体力的高度集中。当男性在体力和精神上还没有准备好之前，其生殖器和神经中枢就会“罢工”，术得休息，以避免自身伤害。这是生殖器官的“休整”阶段。另外，在性交合之际，切忌有意外发生，受到意外干扰，或者突然中断性交，这对男性的损害是巨大的，往往成为日后阳痿的罪魁祸首。
　　男士们不必为一时的勃起障碍而焦虑，你应该想到，此时的反应是你的身体向你发出警报，告诉你应该做一下自身调整，如注意休息，少抽烟，少喝酒，放松精神等，不要为难自己的身体。心情放松以后，情况肯定会有转机。
　　性生活可以说足幸福婚姻生活的基础，足人性的自然体现。因此，人们需要深入地了解性功能知识，为自己获得更美好的性感受做好精神和观念上的铺垫，从而根据自身的条件来享受性爱的快乐。