>>> 2006年第9期
人老了，怎样适应亲子关系的转化
作者：马志国
那么，作为老年父母，怎样调整与成年子女的关系呢?
首先，您要主动适应从“纵向关系”到“横向关系”的过渡。
当您进入中老年的时候，一般子女都已经进入成人阶段，而且多半都已经结婚成家。由于他们已经是比较成熟的大人了，因此，您要摆脱以前长者的角色，逐渐放弃大人与孩子之间上下的“纵向关系”，重新建立成人与成人之间平等的“横向关系”，主动地适应这种过渡。也就是说，要建立一种类似平辈之间的相互关系。相互保持足够的独立性，相互尊重彼此的想法与意见，不要像子女小时候那样仍一味要求他们服从，对他们太多地管束。最好能相互交换意见，相互关照，相互影响。特别在科学技术非常发达的现代社会里，很多事情您也许要靠子女帮忙，才能更好地适应现代生活。
其次，您要主动地适应亲子之间的“关系倒转”。
亲子之间从“纵向关系”转到“横向关系”，亲子关系的转化还没有停止。等到您的年岁再大些，您的子女多半都已经进入壮年期，甚至快到中年期了。作为父母，有些事情要开始让子女甚至孙辈来照顾了，必要时，还得让子女替您做重要的决定。特别是到了更加年迈的时候，甚至要子女来全面照顾您了。换句话说，年老父母跟成年子女的关系进一步发生了变化，直到最终整个“调个”了，这就是亲子之间的“关系倒转”。随着这种亲子关系的对调，需要老年父母在心理上及时地进行调整，以适应老年生活。比如，在生活各方面可能要依赖子女，还要听他们的意见，甚至还可能受子女的一些约束。特别是您到了思考与判断力不如从前，对自己的生活照顾有点困难时，对于如何支配经济的问题，如何居住的问题，要不要请人来帮忙家事等，都要靠中年子女操心和安排了。在这种情况下，作为父母，如何既保持长者的尊严又接受子女的照顾，往往需要微妙而恰当的心理适应。而且，对于更加年老之后需要完全依赖子女的有关生活问题，还需要趁早做出必要的安排和决定。
最后，您在亲子关系上还可以发挥“余热”。
虽然随着您的逐渐年老，可能要更多地依赖自己的子女了，可您也不要认为自己的人生对子女就没有意义了。作为“过来人”，您还可以把过去的人生经验提供给予女，帮助子女积累一些生活经验，多一些心理准备。最起码，您的老年生活经历，对于子女不久也将步入的中老年阶段的生活，也是有益的精神营养。
(编辑 汤知慧)