>>> 2007年第5期
“阴吹”难启齿，化解有良方
作者：华 安
现代医学表明，阴吹可见于有直肠阴道瘘、会阴部裂伤的女性，这些病理改变可使空气进入阴道内，当体位改变、阴道受压时，气体会排出导致阴吹症。某些阴道炎患者，细菌发酵产生的气体，或阴道壁上的气泡破裂，也可导致阴吹。一些有过生育史的妇女，由于阴道壁和骨盆组织松弛，以致空气得以进入阴道容易发生阴吹。此外，临床还观察到一部分无病理改变的阴吹者，常与神经官能症有关，这些人阴道中并无气体排出，却自觉有气流通过，其实是一种精神症状。
阴吹症的防治方面，平日就要注意劳逸适度，保持精神愉快，经常锻炼，增强身体素质，饮食清淡，保持大便通畅，还要注意个人卫生，尤其是外阴部的清洁。女性分娩时须防止会阴部裂伤，一旦发生裂伤，应及时修补。阴道组织松弛者，应加强会阴肌的锻炼，例如做骨盆肌的收缩和放松运动，每一次收缩(即做排尿后的止尿动作或排便后的缩肛动作)持续10秒钟，然后放松10秒钟，连续做30-50次，每日锻炼3～4次，持之以恒。若患有阴道炎症或直肠阴道瘘者，需及时检查治疗。一般来说，经过以上综合调治，阴吹一般是可以消除、治愈的。
另外，中医药膳食疗对阴吹症也有较好的辅助治疗功效。属气虚型的阴吹，时断时续，时轻时重，伴神疲倦怠，气短乏力，面色萎黄无华者，可用黄芪20克，党参20克，升麻10克，水煎后去渣取汁，加入大枣10枚、小米100克，共煮成粥，再加白糖适量，代早餐食。属肠燥型的阴吹，连续不断，伴大便秘结，口渴烦热，脘腹胀满等，可用桃仁、杏仁、郁李仁、柏仁各10克，核桃仁30克，捣碎后与香蕉2根。粳米100克加水共煮成粥，放入蜂蜜适量搅匀，代晚餐食。属肝郁型的阴吹，多伴胸脘痞闷，两肋胀痛，心烦易怒，可用萝卜子30克，蒌仁15克，鲜橘皮一个，捣碎或切细后与大米100克加水煮粥，代早餐食。此外，对患有阴道炎，白带多、色偏黄的阴吹患者，还可配合中药熏洗、坐浴的方法，例如可用苦参、黄柏各20克，蛇床子、白藓皮、野菊花各15克，煎水坐浴，每日洗2次，7日为1疗程。
约3个月后，当笔者再次见到周女士时，她的气色与上次已显然判若两人。她告诉笔者，经过坐浴及坚持会阴肌锻炼后，她的阴吹症已基本消失，夫妻同房时不仅没有了尴尬，双方的和谐乐趣也较以前有了很大的进步。