>>> 2007年第11期
预防心脏病别忽略忧郁症
作者：黄 聪
研究结果说，心脏病与忧郁症之间的复杂联系有时难以被医护人员察觉，导致疾病没能得到及时诊疗。当人们被诊断患上心脏病时，感觉悲伤是正常的，但如果这种感觉一直持续或者影响了正常生活，那么，病人就应该让医生知道。
过去的研究也发现，忧郁症会导致血压增高及心律不齐，曾经患过心脏病的人还会在忧郁症的影响下一再发病。
忧郁症是现代人的“精神杀手”，近年来，世界各地的忧郁症发病率有上升趋势。世界卫生组织已将忧郁症与癌症并列为2l世纪最需要预防的疾病之一。
有专家指出，心脏病和忧郁症都是发病原因较复杂的疾病。过去认为，心脏病的危险因素包括生活压力，抽烟，有家族病史，饮食问题，患有糖尿病或高血压等慢性疾病。但越来越多的研究表明，心理因素如压力、沮丧、忧愁、焦虑等对心脏病也产生影响，但大多数时候受到忽略。因此，在发现或是怀疑自己或家人患有忧郁症时，不应该不加理会，治疗是必须的。同时，曾经有过心脏病发作的人，也应该了解自己是不是忧郁症患者，以免延误病情。
忧郁症的基本病症是长时间的心情低落、情绪不好，但诊断忧郁症还必须同时考虑其他的症状，例如，精力和兴趣丧失，对各种活动提不起劲，失眠、睡眠质量不好，胃口太好或是完全没有胃口，无法集中注意力等；上述情况持续至少两个星期。
心脏病是人类健康的头号杀手，过去许多人以为，心脏病是“男人的疾病”，女人无需担心，但来自美国的统计资料显示，美国女性的头号杀手也是心脏病，死于心脏病的美国妇女，多过死于各种癌症、糖尿病等慢性疾病及意外事件与艾滋病的总和。一般情况下，女性比男性晚10年得心脏病，这是由于雌激素对心血管有一定的保护作用，可提高血管弹性，降低血压，增加血中好的胆固醇，降低坏的胆固醇，使血管不易硬化和阻塞。因此，在更年期之前，女性得心脏病的几率比男性低得多。一般女性在50岁以后，由于卵巢功能减退，雌激素分泌大幅减少，血胆固醇会升高，高密度脂蛋白会降低，较易发生动脉粥样硬化。因而停经后的妇女罹患心脏病的几率会随着上升，与男性并没两样。同时，过了更年期之后，女性患心脏病的危险因素，如高血压、糖尿病、高血脂都比男性高，因此，更年期后妇女罹患心脏病及心脏病的死亡率都会上升。
(编辑 祝健)