>>> 2008年第9期
家庭护理 举足轻重
作者：佚名
(一)充分给予病人心理关爱
(1)淡化病人患病意识。作为病人家属，在细心照顾病人的同时，要从思想上帮助病人逐渐淡化他自身的患病意识，无微不至的照顾当然非常重要，但是不要在无形中加重病人的疾病意识，更不要使其下意识地认为自己病情很严重，而要使其意识到他目前仍然属于“健康”的范畴，只是需要进行一段时间的调理便能慢慢恢复到未患病时的状态，这样可以最大限度地减轻病人的心理负担。
(2)积极主动交流。肝炎病人情绪容易波动，易怒，很多家属为了平息病人的心情、少触怒病人而有意减少跟病人的交流，事实上这是不正确的。病人生病后，心理压力非常大，需要有人帮助和指引他走出目前的困境，因此必须坚持跟病人进行积极有效的沟通，这样能够疏导他内心因为患病引起的痛苦和压力。在交流中可以多探讨病人喜欢的话题，感兴趣的人物或者事件，找到共同语言，使交流顺利进行下去。作为家属，对于病人的情绪波动要保持相当的耐心和容忍，体谅他们生病后的一些行为，最大限度地给予他们关爱。
(二)创造良好的生活条件
(1)建立舒适的生活环境。明亮的房间、一尘不染的地面、美丽的鲜花、绿色的植物等这些生动的画面都能为肝炎病人带来舒适的感受，能为他们带来一份好的心情。安静的周围环境能够让病人得到有效的高质量的休息，因此尽量创造这样的环境，也是病人家属努力的方向之一。
(2)创造安静适宜的睡眠环境。正如前面提到的那样，肝炎病人需要静养，需要充足而高质量的睡眠，因此在病人需要休息时，家人要努力创造适宜的睡眠环境——睡觉休息之前要将房间充分透气，然后关上房门和窗户，降低房间四周的噪音，同时根据季节的变换情况，打开制热或者制冷设备，适当调整房间内的温度，以病人自我感觉舒适为度，最后拉上窗帘，降低房间内的明亮度。经过这样的调整准备，病人肯定能够享受到高效的睡眠，使身心得到充分的休息。
(3)营造欢乐祥和的家庭气氛。俗话说“笑一笑。十年少”，笑声在我们的日常生活中必不可少，它对于肝炎病人而言就更是难能可贵了。很多患病家庭的家庭气氛都很压抑，这对于病人病情的恢复是相当不利的，既加重病人自身的精神负担，又加重全体家庭成员的精神负担，因此必须打破这种沉闷压抑的氛围。病人家属在日常生活中要多留心尽量让病人笑口常开，经常说个笑话或者趣事，既可以活跃家庭的气氛又使病人心情舒畅，更可以加深家庭成员彼此间的感情，何乐而不为呢?