首页 -> 2008年第3期
体育教学中的暗示策略
作者：余 勇 杜 军
一、语盲暗示
语言暗示是体育教学中最主要的教学手段。体育教学不同与其他学科的教学，其特点是教师语言讲解相对较少，学生身体练习相对较多。这就要求教师的暗示语言要注意准确性，把要表达的内容简明扼要地表达出来，做到言简意赅、通俗易懂；暗示语言要具有针对性，是暗示学生克服心理障碍，还是帮助其改进技术难点或重点，目标要明确；暗示语言要具有激励性和启发性，使学生乐于接受；还要注意暗示说话的语气、声调，同一个意思用不同的语气和声调表达出来所达到的效果不同，甚至截然相反。例如，在分腿腾越山羊的教学中，有好多学生产生了恐惧心理，怕做不好，不敢练习。老师可用亲切的口吻告诉他：“我帮你，你能完成的!”，再用坚定的语气激励学生，“没问题，做的很好”、“再果断一些”。
二、表情暗示
人的表情是一种无声的语言，较之有声的语言更具有形象性，表情的暗示往往能使被暗示者达到心领神会的境地。实现表情暗示，关键在于表情的真实性，不能给学生造成虚情假意的感觉，这就要求教师对学生施予真情，同时也要注意节制表情暗示，不能将内部感情过多地释放出来，尤其在表情暗示学生改过的时候，“怒目圆睁”是不可取的。事实上，一位与学生感情融洽的老师，只要流露出满意的或轻微不满的表情，学生就会愉快地领会并接受暗示的信息，从而达到暗示的目的。
三、行为暗示
行为的暗示教育对学生有着巨大的激励和影响作用。体育教师是学生经常的、直接发生影响的教育者。学生能够时刻领会和模仿教师的一言一行，把老师看作是自己的榜样。教师为人师表的作用是不可忽视的，要求学生做到的自己应该首先做到。同时教师还可以利用典型人物、优秀学生的行为进行暗示，使学生感到真实可信。
四、环境暗示
好的教学效果离不开好的课堂氛围。体育课堂教学环境应该是将具体直观的生动形象、热情友好的气氛呈现在学生面前，这样才能激起学生情感的共鸣。教师应根据教学内容、教学目标来创造和设计良好的课堂教学环境。例如，当学生在某些技术练习中感到枯燥乏味时，教师应马上采用“比赛”(比数量、比质量、比力量或比速度)等形式进行环境的暗示，来激发学生动作练习的热情和积极性。
五、自我暗示
在体育教学中自我暗示有消极性和积极性两种。如学生在身体练习中，总感到动作完成的不如别人好，就不想再练，这是一种不可取的消极性的自我暗示。教师在指导学生练习时应重点帮助学生消除他们的消极暗示，指出学生的优点和长处，使其产生“我努力，我更好的”积极暗示，达到自我激励，积极上进的心理暗示的目的。
六、标志物暗示
利用标志物是体育教师在教学中常用的手段之一。体育教学中的教师频繁的讲解并不能使学生牢记技术要领，而醒目的标志物让人一目了然，从而达到引导学生改进技术，提高能力和效率的目的。如学生在做散手的转身横扫腿时，动作的幅度总是太小，练习时可要求学生一对一，一人双手持物前举，另一人做转身横扫腿从手持物上绕过。对转身角度不够者，可在他转身的后上方吊放一个醒目的标志物，要求其转头、转腰横扫腿时能看到它。这些方法都能收到良好的效果。
以上几种暗示策略，在实际运用中，往往是复合交叉的，不必拘于某一种，应当视具体情况灵活地加以综合运用。