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第23节 生活幸福的二八法则(2)

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生活在当下
也许我们有时会有这样的想法,认为生活中的某些时段比其他时段更宝贵,但是,假若我们计算一下投入和产出,那么得到的结果会令人大吃一惊。
运用二八法则思考,就会得到一个结论:人生在世就是享受,就是追求快乐,至于其他成就则是兴趣、快乐和需要带来的副产品。快乐本身就是即时性的,它只存在于现在,过去和未来都无须提及,因此,珍惜生命中的每一天,重视今日的享受是非常重要的。
今天是人类历史上最伟大的一天,因为过去的时代造就了它,这里面包含了过去的种种成就与进步。今日的青年比50年前的青年更幸福,因为他们享受的生活简直不可同日而语。
自从发明了蒸汽电力,人们就从苦役中解放出来了,人们昔日的辛苦换来了今天的舒适和自由。实际上,现代普通老百姓享有的生活,就连100年前的帝王也无法享受到。
但是,现在仍然有人认为生不逢时,发出今不如昔的感叹,他们认为黄金时代属于过去,现代社会的生活糟糕透顶。这种看法简直大错特错!因为,最重要的是重视目前的生活,昨天和未来都微不足道。现代的人们应该和社会保持接触,不应该整日怀念过去或梦想将来,最终浪费了自己的精力。
生命的乐趣只有从今日的生活中去寻找。千万不要为了下个月下一年的打算而轻视眼前的一切;也不要践踏今日脚下的玫瑰花;更不要因为幻想而抛弃原本可以享受的所有幸福。
这些话不是教导人们忘却明天的计划,也不是教导人们不要展望未来,它的意思是,人们不要过分关注将来的事情,过于沉醉明日的梦想,否则,他只能错过今日的快乐、机会和享受。
我们保持快乐的惟一办法就是,抓住每一次能够享受生活的机会——这些享受并非要等到你拥有金钱和地位的时候。
计划一次轻松的出游,购买一件艺术品,修建一座舒适的宅院等等事情,并不是需要金钱和地位才能够实现的。如果你一天天、一年年地推迟这些梦想,不仅会失去生活的乐趣,还会阻碍追求未来的脚步。
很多人常犯的错误是,总是将快乐寄托在明天。他们整天忙于工作,克制自己所有的奢侈行为,放弃每一个可以放松或追求快乐的机会。他们不去看戏剧,不去听音乐会,也不出去郊游,不买渴望已久的书,提不起阅读和欣赏的兴趣。他们总是说,如果自己有了足够的钱,或许可以做一次奢侈的旅行,将来也会享受更多的幸福。于是,他们总是盼望来年自己的境况变得好一些。但是,当第二年来临时,他们发现,自己仍然需要更忍耐、更节约。最后时间一年年过去,直到自己变得麻木不仁。
二八法则推崇享受生活。比如说,当你完成一件事后就会在无形中得到一种享受。其实,这个世界上有很多我们可以享受,但没有享受到的东西。因此,我们应该热爱生活,学会享受。如果每个人都能享受到其中的乐趣,这个世界无疑会变得更加美好!
放松身心
二八法则向我们表明了,你可以用20%的时间加倍努力,创造更高的价值;你应该找出最快乐的20%时间,然后努力维持它,甚至尽量设法延长。
那么,我们怎样才能学会在最快乐的20%时间里松弛自己呢?怎样让松弛的时间发挥出最大效能呢?辩证法是个永恒的真理,它总是告诫人们:做事不要走极端、不要太偏执,应该遵循矛盾的两个方面。
尽管每个人都需要工作,但是,如果让工作淹没了我们的生活,那么我们已经犯下了一个无法弥补的错误!因为工作的目的不是为了忙碌,而是要享受真正意义上的生活。如果工作不能让你幸福,你也应该尽力从中体会什么是生活,什么是快乐,什么是松弛。
敞开想像的翅膀,尽情在梦境中翱翔吧!如果你喜欢海滩,喜欢看着一望无际的大海,那么现在就行动吧!当你沐浴在阳光下,望着晴朗的天空,听着浪花的拍岸声,嗅着清新的空气……所有这些,都能带来惬意的感受,你会觉得自己是大自然的一部分。
如果一个海滩美景能够带来心灵的平静和快乐,那么你可以发挥更细致的想像,每一个细节都不要错过。不停地幻想这些情景,直到阳光笼罩着你的身体,沉闷的思想已经一扫而光。这时你会惊奇地发现,这种办法能够帮助自己迅速地找到心灵的平静,快乐的感觉重新回到你的身边,此时你心情轻松,没有任何烦恼和负担。
在你的朋友中找出一个真正快乐的人,将他的形象带入你的脑海。再一次集中精力观察他脸上的每个细节:柔和的脸庞,明亮而镇静的双眼,温暖的笑容。并想像他所从事的活动,注意他对待人事的轻松和自信。你一定要在脑海里把他看清楚,这是一部幸福快乐的影片,它能协助你调整自己的心态,从而变成一个轻松、和善的人。
这种形象正是你所希望的,在眼前的镜子中如此,在内心深处的镜子中也同样如此。你对自己的样子充满自信,因此加足马力迈向成功的目标。
只要你大胆地想像,并坚持不懈地努力,你就会更深刻地体会意念的神奇力量,创造出属于自己的快乐,最终成为一个幸福的人。
将工作当成一种享受
每个人都听说过很多和成功者有关的故事,从中我们不难发现,他们的共同之处就是,把工作当成一种享受,并擅长从中找出奋斗的乐趣。
二八法则能够告诉你,怎样用20%的时间获取80%的人生乐趣。
生活中的一些人对成功者的经历感慨万分,他们觉得那才是真正的快乐;另一些人由于自己获得了成功,也说当初艰辛的历程是一种快乐。人类在认识客观世界时,本身就具有很强的主观性,正是这种主观性才让我们意识到——什么是快乐?二八法则要求我们不仅要改造客观世界,更要改造自己的主观世界!因为,种种的迹象表明,主观世界才是快乐的源头。
所以,我们只做自己想做或爱做的事情,从喜欢的事情中学习生活和工作的乐趣。
对于自己感兴趣的事,我们一般十分了解,哪怕是那些没必要记住的知识,也会记忆深刻。与此同时,如果仅仅是为了增长知识而强行记忆,不仅没有快乐可言,记忆的效果也不好,至于对这个领域的知识产生兴趣就更谈不上了。
同理可知,对于自己喜欢的东西,了解得越多,兴趣也就越浓;兴趣越浓,了解得也越深。人和人之间正是由于存在着某些不为人知的秘密,才激发了对方浓厚的兴趣。不管是在商业领域还是学习领域,了解越深,就越容易产生兴趣,并从中获得更多快乐。
但是,对于那些长期以来喜欢发牢骚,说辛苦、讨厌、没劲的人来说,他们已经养成了抱怨的习惯,因此不可能在短时间内突然发生变化,变得善于获得快乐。
二八法则培养了我们从工作、生活、学习中获得快乐的必备能力。在同样的环境中,有的人觉得无聊,有的人感到快乐,这说明他们具有的能力不同。由此可见,如果我们能够逐步培养自身的这种快乐能力,人生一定会变得更加精彩!

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