《快乐是一种习惯》是一本不久前在中国出版的生活励志书。这本书的主要内容是新加坡106岁人瑞许哲的生活快乐哲学。
对许哲我们该不会陌生，她在我国多次得到社会服务荣誉。一生致力于照顾老人的她，以助人为乐。她的生活哲学也不复杂，就是不执着，不贪求，平平淡淡，就能快快乐乐。
《快乐是一种习惯》能在中国社会已普遍形成的价值观上搅起波动，让人重新思考对待生活的心态，并不是件容易的事。按照今天大多数中国人的想法，快乐和健康需要很多前提，比如富有的物质生活和理想的现实等等。
值得探讨的因素，也许是中国人对日渐物化的社会开始感到茫然，觉得这样追下去也不见得就快乐，在精力倾注于虚浮的追求却感到无所适从之下，对跳入眼帘的生活新思维都会特别留意。
中国经济虽然腾飞了，无论是已爬到高处或为数更多的滑倒者，在回首与重新估量真正的快乐时，只落得忧烦和感觉模糊。在“欲望无边、心性烦躁”，并开始出现“大茫然”之际，这本书确属天籁梵音，也因此它一出版，就得到积极反响。
然而让我更深思一层的是：在中国目不暇接的书架上，新加坡老人的快乐哲学能以如此漂亮的姿势跳上畅销龙虎榜。原来，忙碌的中国人竟还有时间看书，而且也关心这类题材的书。
来源：《参考消息》转载新加坡《联合早报》