有时候我们会忙于完成教学内容，而忘了停下来鼓励学生去复习刚刚学过的知识。对学员来说，给点时间坐下来消化刚学的内容，并思考怎样应用知识是很有帮助的。
培训师应该时不时地腾出两三分钟给学员作为“思考应用的时间”。应该建议他们写下刚刚讲解过的学习要点，或者写出自己的行动计划。
背景音乐会推动这个过程，并巩固复习时间。像维瓦尔第的《四季》，霍尔本的《月光曲》和喜多郎的《丝绸之路》，这些曲子都可用来做反思的背景音乐。