芸儿·维荷曼曾说：“把室内的灯打开后，我们不禁怀疑，黑暗有什么好怕的。”
是的，当你把一切看得清楚明了时恐惧就会自然瓦解，但是万一缺少了赶走黑暗的这盏灯，你该如何驱除心中的恐惧呢？
有个国王非常残忍，不只经常草菅人命，甚至在每次处决死刑犯时，他都将之视为一种刺激和娱乐，想要不断尝试更新奇的花样。
一次，有一位犯人被告知自己第二天将要被处以极刑，行刑的方式是在他手臂上割一个5公分大的伤口，让血一滴一滴慢慢流，直到他遍身痛苦，鲜血流尽为止。
犯人听了惊恐不已，要眼睁睁地看着自己的生命流逝，这简直比五马分尸更加残忍。犯人百般哀求，但国王却无动于衷。
隔天一大早，这名犯人被带到一个小房间中，并被五花大绑，牢牢地锁在一面墙壁上。墙上有个刚好可以伸进一条手臂的小孔，刽子手把他的一只手从孔中穿到墙的另一面，让犯人看不到自己的手。
接着，犯人感到一阵灼热的疼痛，刽子手在他的手臂上割开一个洞，并且在地上放了一个瓦罐来盛血。
“嘀嗒……嘀嗒……”鲜血一滴滴地滴进瓦罐中，四周安静无声。墙壁这边的犯人听着自己的血滴进瓦罐中的声音，一会儿就感觉像是过了一个世纪那么长。他觉得全身的血液都在朝着那只手臂涌去，像瀑布一样，越来越快地流向地上的瓦罐。
不一会儿，他觉得身体越来越冷，意志也随着鲜血消逝了；他手脚发软，整个人瘫了，再挣扎了几下就死了。
而在墙的那一边，他手上的那个小伤口早就不流血了。刽子手在靠近墙壁的桌子上放着一个水瓶，那些“滴嗒滴嗒”的声音其实是水瓶中的水通过漏斗管子滴进瓦罐里的声音。
国王这次玩的花招叫作“心理暗示”。他用一种强烈的心理暗示，让犯人自己杀死自己。
现实世界的障碍有时还可以跨越，想像中的恐惧却往往无法根除。害怕，是因为你不清楚，一旦弄明白了，也就没什么可怕的了。
不要抗拒这些恐惧的感觉，想一想，你究竟因何而心生畏惧？有没有什么方法可以克服？
如果没有办法解决，难道你就这样坐以待毙吗？
如果你暂时压抑住自己害怕的感觉，勇敢放手去做，你的人生是否会因此而有所改观。
把室内的灯打开后，黑暗根本没有什么好怕的，但是这盏灯，是需要你自己动手去点亮的。