每当旭日东升，我总会对自己说，钢铁就是这样炼成的。
杰克是派希公司的一名低级职员，他的外号叫“奔跑的鸭子”。因为他总像一只笨拙的鸭子一样在办公室飞来飞去，即使是职位比杰克还低的人，都可以支使杰克去办事。
后来杰克被调入了销售部。有一次，公司下达了一项任务：必须本年度完成500万美元的销售额。
销售部经理认为这个目标是不可能实现的。私下里他开始怨天尤人，并认为老板对他太苛刻。
只有杰克一个人在拼命地工作，到离年终还有1个月的时候，杰克已经全部完成了他自己的销售额。但是其他人没有杰克做得好，他们只完成了目标的50％。
经理主动提出了辞职，杰克被任命为新的销售部经理。“奔跑的鸭子”杰克在上任后的一个月里，投入忘我的工作。他的行为感动了其他人，在年底的最后一天，他们竟然完成了剩下的50％。
不久，派希公司被另一家公司收购。当新公司的董事长第一天来上班时，他亲自点名、任命杰克为这家公司的总经理。
因为在双方商谈收购的过程中，这位董事长多次光临派希公司，这位“奔跑”的杰克先生给他留下了深刻的印象。
“如果你能让自己跑起来，总有一天你会学会飞。”
这是杰克传授给他的新下属的一句座右铭。
生命不是短程赛跑，如果你能从内心深处激发出力量，没有任何一条路会显得太遥远。积沙成塔，集腋成裘。成功没有捷径，天下没有免费的午餐，你要像逃避瘟疫一样，避免搭上任何一列看似马上会使你立即通往财富、名誉、权利捷径的快车；用自己的脚去丈量成功的路程，如果你想提前到达，那就让自己跑起来。
不会奔跑的人，就像野地里的百合花不会绽放，猎狗不会寻找猎物；就像飞鸟不会飞翔。
去工作就是去跑起来，这是一个优秀员工之所以优秀的内在原因。
“去跑起来”会使人自信，使人充分发挥主动性；“去跑起来”会使人经常向现实挑战，主动发现和改进工作中的问题，这也就意味着你会喜欢挑战性强的工作或任务；“去跑起来”会使人形成向前看的意识，你会看重在公司里机会的获得和别人的评价，你会投资自己、锻炼自己获得自我的提升；“去跑起来”也会带动其他人跟随你一起跑起来，形成团队和组织的巨大向心力，从而使整个组织焕发出一种自动自发的精神力量。
你可能不想知道南非树蛙的事，但如果你想知道，你可以每天花五分钟阅读相关资料，五年内你就会成为最懂南非树蛙的人。有人会邀请你到他们总公司，还付你一大笔钱就为听听你对南非树蛙的意见。当然，这是很专业的一门学问，听众可能不多，但想想看，只要持续五年内，每天花五分钟阅读相关资料，你就能够成为南非树蛙这领域中最具权威的人。
现在开始请你比别人晚睡一小时来阅读，早起一小时来行动，打电话拜访客户，做计划；当别人拜访10个顾客结束，请你拜访11个，12个……当别人下班，请你继续加班，留下来多做一些事情；当别人出去玩的的时候，请你找一个安静的地方来阅读，甚至上课；当别人想放弃的时候，你多坚持一会；当别人走累了，你多走几步路，这是自古以来的成功秘诀。
对于那些普通职员来说，不管现在的职位是多么卑微，被指派的工作是多么琐屑，都应该看成“使自己向前跨一步”的好机会。推销员每促成的一笔交易，教授的每一次演讲，科学家的每一次实验，都离成功更接近了一步。
邱吉尔是最懂得奔跑的人，在第二次大战的黑暗年代，他利用每一个机会不厌其烦地告诉每个英国人绝对不能投降，他教导了整个国家坚持的珍贵价值，尽管死伤惨重，英国人们仍不屈不挠，最后他们赢得了那场战争。著名的科学家爱尔弗德·诺贝尔，经历过无数次的失败。在一次实验中，不慎发生了硝化甘油爆炸，他的实验室顿时灰飞烟灭，五位助手当场死亡，其中包括他的弟弟奥斯加。但这并没有动摇诺贝尔的决心和信念。在经过上百次的失败后，他终于用血的代价发明了雷管。他曾在自己的手杖上刻了这样一句话：“我粉碎了每一个障碍。”
两只青蛙不小心掉进了路边一只牛奶罐里，牛奶罐里仅有为数不多的牛奶，但是足以让青蛙们体验到什么叫灭顶之灾了。
一只青蛙想：完了，完了，全完了，这么高的一只牛奶罐啊，我是永远也出不去了，于是它很快的沉了下去。
另一只青蛙看见同伴沉没于牛奶中时，并没有沮丧放弃，而是不断告诫自己：上帝给了我坚强的意志和发达的肌肉，我一定能跳出去。它每时每刻鼓起勇气，鼓足力量，一次又一次奋起，跳跃——让自己跑起来，生命的力量与美展现在它每一次搏击与奋斗里。
不知过了多久，它突然发现脚下粘稠的牛奶变得坚实起来。原来，它的反复践踏和跳动，已经把液状的牛奶变成了一块奶酪！不懈的“跑起来”终于换来了自由的那一刻。它从牛奶罐里轻盈地跳了起来，重新回到绿色的池塘里，而那一只沉没的青蛙就那样留在了那块奶酪里，它做梦都没有想到它的同伴会有机会逃离险境。
失败在所难免，失败并不可怕。可怕的是败而自哀、谈败色变。在成功者的眼里，失败不只是暂时的挫折，失败更是一次次丰富阅历、总结经验的机会。只要你坚持跑起来，总有一天，理想的种子会长成参天大树。
一个人“去跑起来”最大的障碍来自你的惰性和借口，你有没有坚持到底的信心。
在现实生活中，有许多目标看起来一时难以实现，但你可以把它们分成若干可以实现的小目标，然后集中精力想办法逐一的实现这些小目标。当这些小目标全部实现时，你的大目标也就实现了。
假如你有写作的天赋，现在让你在一个月内写出一部百万字的长篇小说，你肯定做不到。但是，如果你每天写1000字，坚持3年，你就可以完成一部百万巨篇。
辉煌的人生不会一蹴而就，它是由一个个并不起眼的小目标的实现堆砌起来的。让我们把目标化整为零，用一个个小的胜利赢得最后的大胜利吧。
有时某些人看似一夜成名，但是如果你仔细看看他们的历史，就知道他们的成功并不是偶然得来的，他们早已投入无数心血，打好坚固的基础了。那些暴起暴落的人物，声名来得快，去得也快。他们的成功往往只是昙花一现而已。他们并没有深厚的根基与雄厚的实力。
富丽堂皇的建筑物都是由一块块独立的石块砌成的。石块本身并不美观，拯救自己的生活也是如此。
我们无法一下子拯救自己，只能一步步改变自己，拯救自己。
没有“自驱力”的员工最终会在这一场为生命进行的“奔跑”中淘汰。羚羊不去奔跑，它会被狼和狮子吃掉；狼和狮子不去奔跑，它们会饿死。难以实现自我驱动的员工，不会为自己的工作注入热情和力量，不会对企业、对工作保持高度的忠诚和热爱，最终这些没有自驱力的员工也会被更优秀的员工所淘汰。