凉热

 

 

  ●春不忙减衣,秋不忙加冠

  ●热不马上脱衣,冷不马上穿棉

  ●凉九暖三,注意衣衫

  ●白露切勿露,免得着凉又泻肚

  ●出了暑,被子捂

  ●春不蒙头,冬不披肩

  ●捂捂盖盖脸发黄,冻冻晒晒身体强

  ●头对风,暖烘烘;脚对风,请郎中

  ●夏不睡石,冬不困板

  ●常用凉水洗澡的人,不怕雨淋

  ●出汗不迎风,走路不凹胸

  ●大汗后,莫当风,当风容易得伤风

  ●牛老怕惊蛰,人老怕大寒(壮族)

  ●老怕冬冷,少怕秋凉

 

 


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