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6.财富之六--会走路的双脚 |
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别忘了脚的功劳,它会帮助我们走好人生路。 脚,是神奇的。 每天早晨,我们一起床,就会把它塞进鞋子里,站起来,又将全身的重量加给它,这一双脚带着我们去学习、去打球……被鞋子焐出臭味来的是它,累得又酸又痛的还是它。 脚,有着“光荣历史”。当年震惊世界的二万五千里长征,正是红军战士凭着一双脚板,一步一步地走出来的。 现在,交通发达了,出门可以乘汽车、火车、飞机、轮船,也可以骑自行车,走路的机会越来越少了。我真担心,哪一天脚的功能退化到不会走路了,那人不是白白长了两只脚? 我们既然有两只脚,就要锻炼它,不停地给它刺激,让脚的功能得到最大的发挥。 根据中医学的观点,人的脚底有很多穴位和经脉,与我们的五脏六腑都是相通的。只要用力按压脚底不同的位置,发现哪里疼,八成是身体上与之相关的器官出了毛病。因此,人们摸索出用足底按摩来治疗全身疾病的方法。 三十多年前,日本科学家发现某地区的人长得特别高。经过深入的观察,这里的人吃的喝的都很普通,惟一不同的,是他们每天光着脚,在当地特有的凸凹不平的路面行走。于是,科学家们分析出,刺激脚底会有增高的效果。其实,人穿鞋的历史并不长,我们的老祖先不都是光着脚在地上走的吗?婴儿学走路的时候,也是双脚放松,用五个脚趾用力地抓地,才使身体得到锻炼并促进发育的。 一次环保夏令营,环保博士李皓带领小营员一起光着脚丫在草地、土地上走,孩子们以前很少经历脚与土地的直接接触,感觉神清气爽,舒服极了。 从美国回来的朋友告诉我,那里的男女老少掀起了走路运动的风潮,每天早晨或者傍晚,许多人穿上“走鞋”,快速行走半小时以上,直到走出汗。这时再坐下来看书或工作,精力特别容易集中,工作效率也特别高。 我们有的父母舍不得让孩子走路,孩子也懒得走,出门就乘车,结果走不了远路。很多学校组织学生远足,一些孩子走不了多远就头晕恶心,更谈不上坚持走完全程了。 人生的路很长很长,要靠孩子自己去走。一路上,不仅有灿烂的阳光,也会有风风雨雨;有平坦笔直的大道,还会有崎岖不平的小路。作为父母,我们要教会孩子走路,最重要的是告诉他们,遇到困难的时候,要勇敢积极去面对,坚定不移地走下去,成功正在前面招手。 |
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