【原文】
　　稻粮菽　麦黍稷　此六谷　人所食　马牛羊　鸡犬豕　此六畜　人所饲

【注释】
　　梁：比粟还要大一些的粮食，可以酿酒。
　　菽：豆类的总称。
　　麦：北方人主要的粮食，有大麦、小麦、燕麦等。
　　稷：很象高粱的小米。
　　黍：黄米。
　　六谷：即稻，梁、菽、麦、黍，稷等六种粮食。
　　豕：猪。
　　六畜：即马、牛、羊、鸡、犬、猪六种动物。

【语译】
　　六谷是人类用来维持生命、促进健康的主要粮食。什么是六谷呢？就是稻米、高粱、豆类、麦类、黄米和小米等六种农作物。
　　还有六畜是饲养来挤乳、生蛋和供人观赏用的，什么是六畜呢？就是马、牛、羊、鸡、狗和猪等六种牲畜。他们本来都生长野外，后来才被人饲养在家中。

【故事】
　　中国的老祖先们，先学会了畜牧后，才开始播种耕作。
　　在尚未动的畜牧前，只能拿着木棒、网子到深山里捕捉野兽；当他们发现一时宰杀不完的野兽，可以关在栅栏内饲养后，大家便把捕捉来的野生动物关了起来，等到需要时，再捉来宰杀，这也就是畜牧的起源。
　　以前有着利爪的动物，像牛、马、羊……等，由于被人饲养而不能再随意乱跑，因此那些利爪便慢慢退化了。
　　人懂得利用畜牧来供应自己的食物后，又在偶然间，发现牛羊喜欢吃某种谷子，便撒了一些在栅栏四周，没想到，第二年这些谷子竟由一棵棵小幼苗，长成了结满谷子的植物，就这样，人类学会了耕种。
　　不过，并非种植物结的果都适合人类食用，在众多野生的植物中，稻子、小米、麦子、黄米、高粱等谷类，对我们来说尤其重要，这就是人类不可缺少的主粮“六谷”