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全纳教育背景下高校体重超重学生的运动参与现状与对策研究
作者：谭新莉 罗智波
关键词 全纳教育 学校体育 体重超重学生 减肥
分类号 G760
1 前言
进人新的世纪，我国的国民经济得到了持续快速的发展，城乡居民生活水平不断提高，青少年的营养与健康状况得到了较大程度的改善。然而，由于膳食不平衡，摄入过多的糖和脂肪以及运动的减少，青少年的肥胖问题与日俱增，已经成为备受世人关注的公共卫生问题。2005年全国学生体质与健康调研结果显示7～22岁汉族学生超重和肥胖检出率持续增加，超重与肥胖检出率在城市男生里分别为13.2％和11.4％，城市女生分别为8.7％和5.0％。说明我国在校学生体重超重的问题已经成为影响学生营养与健康状况的一个重要因素。
全纳教育作为一种教育思潮，兴起于20世纪90年代，它是在国际教育民主化的潮流中，尤其是在国际组织的大力宣传和直接推动下兴起的。尽管目前国际学术界对于全纳教育的概念还没有一个统一的界定，但是它的思想和理念已经非常明晰。联合国教科文组织对全纳教育的解释很简洁：全纳教育就是要“让学校为全体儿童服务”(UNESCO，1994，第三页)，换句话说，全纳教育是指让学校接受全体学习者，不会因为学生有某项特点、缺陷或者困难而拒绝接收。我国学者黄志诚将全纳教育定义为这样一种持续的教育过程，即接纳所有学生，反对歧视和排斥，促进积极参与，注重集体合作，满足不同需求。
高校体重超重学生是高校校园内的特殊群体，这些学生大多数都存在不同程度的自卑心理。他们的特殊体形不仅给身体带来诸多不便，而且在心理上也带来巨大的压力：思想压抑，害羞，怕人讥笑；上课消极沉闷，缺乏勇气与自信心等。对体重超重大学生的体育课教学应怎样进行，才能使他们的身心健康得到发展，体质得到增强，是我们亟待探索的问题。为此，作者对体重超重学生进行了学校体育活动方面的调查，了解他们运动参与的能力和心理的状况，力求通过此项研究为高校体育教学、体重超重学生的运动减肥和体重超重学生的心理治疗提供科学依据。
2 研究对象与研究方法
2.1 研究对象
湖南科技大学、湘潭大学和湖南商学院2006级的200名体重超重的学生，其中男生122名，女生78名。肥胖标准采用WHO推荐的亚洲地区成人使用的超重标准，即BMI指数(体重kg／身高平方m2)≥23为超重。
2.2调查工具
采用问卷调查法进行调查，对超重的200名高校学生发放问卷，回收198份，有效问卷181份(男生107份，女生74份)，有效率90.5％。
2.3 统计方法
对问卷回收所得的信息运用SPSS11.51进行常规性数理统计处理并进行图表绘制。
3 结果与分析
3.1高校体重超重学生对减肥方式的认识及态度
高校学生的知识结构比较全面，对减肥方式有一定的了解，但是在最有效的减肥方式的认识上还有部分同学存在误区，这与他们没有亲身参与体验和各种广告太多有关。见表1：
如表1所示，98.3％的学生认同运动减肥是最健康的减肥方式，多数学生对有氧健身运动有一定的了解，但是只有72.4％的学生认为运动减肥是最有效的减肥方式，在有效减肥方式的认识上，还有12.7％的学生支持节食的方式，有6.7％和3.8％的学生分别支持药物(仪器)和手术减肥方式。
调查结果表2显示，有89.5％的学生有运动减肥的愿望，而正在参与运动减肥的却只有42.0％。运动减肥是一项需要毅力，要求长期坚持的活动，对于高校体重超重的学生来说，还要克服对体形的不自信、运动能力欠缺和教师指导不够带来的障碍，因此尽管大多数学生对运动减肥有一定的认识，且有参与运动减肥的愿望，而实际参加运动减肥的学生所占比例却不多。
3.2高校体重超重学生在校接受健身指导的途径
全纳教育不会因学生的体重超重和运动能力不足而将其排斥出体育活动，全纳教育首先承认每一个学生都有其独特的个性、兴趣、能力和需求，体重超重只是学生多样化的一种形式，也是其需求多样化的一种表现，全纳教育要求的多样化教学正是根据学生不同的特点和需求实施的教学，是针对体重超重学生给予其不同的运动项目、内容、标准等要求，而不是将其“保护”起来。
此调查(表3)中，有53.6％和12.7％的体重超重学生分别在体育实践课和理论课中接受过运动减肥的知识教育和指导，只有21.0％的超重学生在课外体育活动中接受过运动减肥的知识教育和指导，在讲座和板报中接受过教育和指导的学生占19.3％和6.6％。这说明对超重学生的减肥知识教育和指导依然以传统的体育实践课为主，理论课和课外体育活动都没有很好的利用，而其它的多种方式也没有很好的开展。超重学生对于减肥的知识多是自己通过书籍、网络等方式自我学习，这种方式占75.7％(见表3)。调查结果如表4显示，有86.2％的超重学生认为学校对其减肥和健身的指导不够。这与学校体育对其指导方式单一、学生参与学校体育活动时有自卑情绪有关。
对于体重超重的学生来说，运动减肥比提高运动成绩更有意义，在体育教学和课外体育活动中，应区别对待，因材施教，加强运动减肥的知识学习和实践，体育科的考核标准也应该有所不同。超重学生由于体形不好和运动能力不强，大多数人自信心不足和离群的心理，体育教师就更应该对其进行单独的、适宜的、多样化的教育，除了课堂和课外体育活动之外，健康讲座、板报宣传、网络知识等都是可以采纳的方式和利用的资源。
3.3高校体重超重学生参与运动项目的选择
调查结果(表5)显示，高校体重超重学生参与运动的形式比较集中和单一，男生选择率最高的前三项是慢跑(散步)、篮球、游泳，分别占男生人数的63.6％、40.2％和32.7％；女生选择率最高的前三项是健美(身)操、慢跑(散步)、羽毛球，分别占女生人数的55.4％、45.9％和43.2％。另外，男女生选择乒乓球作为运动形式的各占21.5％和33.8％。高校体重超重学生对参与运动项目的选择多集中在这四个项目，其它项目参与的人数很少。
从项目的选择趋势来看，体重超重学生所选择的多偏向于有氧健身运动项目，这类项目对运动技
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