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积极心理健康教育在职业教育中的应用
作者：李 萌 张 冲
关键词 积极心理健康教育 职业学校学生 应用
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1 引言
世纪之交，西方掀起的积极心理学(positive psychology)运动，很快成为一种世界性的心理学革命。这场革命对我国学校心理健康教育发展方向和研究范式的转变产生了深刻影响。2007年5月，中央教育科学研究所心理与特殊教育研究部主任孟万金教授创立了“积极心理健康教育”。《教育文摘周报》(2007年6月13日)发表了《以积极心理学引领心理健康教育发展方向——孟万金教授创立的积极心理健康教育模式在全国开始推广》一文；《中国教育报》(2007年7月7日)发表了孟万金教授《积极心理健康教育能带来啥》的文章；《中小学心理健康教育》(2007年09期)发表了“大力推进积极心理健康教育——访积极心理健康教育模式创始人孟万金教授”专访；《大学·研究与评价》(2007、12)发表了“积极心理健康教育思想”；《中国特殊教育》(2008年4期)发表了“和谐社会呼唤特殊儿童积极心理健康教育”；《教育研究》(2008年5期)发表了“论积极心理健康教育”。2008年6月，中国轻工业出版社出版了孟万金教授的《积极心理健康教育》专著，系统介绍了积极心理健康教育的理论和实践体系，为我国学校心理健康教育未来发展指明了方向。
职业学校学生的心理问题有其特殊性，如何针对他们的心理问题特点，创新心理健康教育模式，是目前迫切的研究课题。因此，将积极心理健康教育思想引荐到职业教育中，对提高职业学校心理健康教育的科学性、针对性和实效性无疑具有重要意义。
2 什么是积极心理健康教育
中央教育科学研究所袁振国所长在《积极心理健康教育》序言中是这样概括积极心理健康教育真谛的：针对传统“诊治式”心理健康教育偏重于面向少数问题学生之不足，以积极心理学为理论指导，在继承中国优秀传统文化的基础上，吸收借鉴了国内外心理健康教育的精华，将研究和教育重心确立为人和社会的积极因素方面，牢牢把握弘扬“浩然正气”的大方向，通过全方位、全过程、全面渗透、全员参与的途径，重点培养学生内在积极心理品质，开发心理潜能。积极心理健康教育不仅具有补救性功能，更强调发展性功能、预防性功能，使人具有积极的理想追求、较好的社会适应能力、高效的学习和工作状态、建设性的人际关系、健全的人格和幸福的精神生活等。引领心理健康教育从消极、被动、补救，向积极、主动和发展的方向转型；从面向问题学生和学生的问题，向面向全体学生和全面开发心理潜能、提高综合心理素质方向转型；从专职教师的专门服务，向全员参与、学科渗透、全方位服务方向转型。简言之，就是一切从“积极”出发，即用积极的视角发现和解读各种现象，用积极的内容和途径培养积极向上的心态，用积极的过程诱发积极的情感体验，用积极的反馈强化积极的效果，用积极的态度塑造积极的人生，从而为和谐社会奠定积极的心理基础，营造和谐的精神状态。
积极心理健康教育的主要内容和途径分别是：(1)增进主观幸福感；(2)提高生活满意度；(3)开发心理潜能；(4)强化多元智能；(5)改善学习力；(6)增强自我效能感；(7)促进沉浸体验；(8)培养创新能力；(9)优化情绪智力；(10)建立和谐人际关系；(11)充满乐观希望；(12)树立自尊自信；(13)完善积极人格。
3 如何将积极心理健康教育运用到职业教育中
与普通教育相比，职业教育系统的学生心理问题有其特殊性，下面针对比较典型的问题分别提出积极心理健康教育的对策。
3.1问题：职校新生普遍存在自卑心理
职校新生觉得自己是职业学校学生；地位不如人，矮人一头；前途不如人，差人一截等，他们一出校门就会摘了标志身份的胸卡，隐瞒自己的职业学校学生的身份。这种隐瞒实际是自卑心理的反映。这种自卑心理严重影响学习的积极性、主动性以及人际交往，使他们变得萎靡和压抑。
对策：强化多元智能，树立自尊自信，克服自卑心理
——发现智能优势，提供新的支撑点。美国哈佛大学心理学博士Howard Gardner提出的多元智能理论认为，每个人都有语言智能、逻辑数学智能、视觉空间智能、身体运动智能、音乐节奏智能、人际交往智能、自我认知智能、自然观察者智能8项天赋智能，但每个人各项智能的发展却表现出不同的优势或优势组合。积极心理健康教育认为，职校生尽管在普通应试教育下在语言智能、逻辑数学智能方面显得不能得心应手，但可能在视觉空间智能、身体运动智能、音乐节奏智能、人际交往智能、自我认知智能、自然观察者智能方面有自己独到的优势和潜能，这些优势和潜能将是他们人生的支撑点和增长点。
——通过多元智能而教，提供有效教学途径。传统教学单一化使许多学生不适应而掉队。如果采用多元智能途径，提供丰富多彩的教学活动，保证每个学生都能利用自己的智能优势学习，其学习热情和成效将会得到极大提高。学习成绩的提高，为树立自尊自信、克服自卑奠定了坚实基础。
——通过多元评价，肯定每个学生的长处。多元智能理论提供了多元化的评价标准，从不同角度发现和肯定学生的成就和优势，不仅能重新唤醒他们的自尊、自爱、自信、自强、自立、自治，而且能激励他们的做人勇气，引领他们健康成长，成为社会有用的人才。
3.2问题：职校生厌学现象严重
多数职校生在接受普通教育时，学习成绩就不理想，对学习缺乏兴趣。在进入职校后觉得自己上的是职业学校，没什么前途，对学习更加失去兴趣，表现为学习松松垮垮，或者拉帮结派，甚至开始谈恋爱，有的学生还患上“网络成瘾症”、“网络孤独症”等网络性心理障碍，严重影响了正常的学习。
对策：改善学习力，克服厌学行为
——明确学习目标。目标有近期、中期和远期目标之分，它是否树立或树立得正确与否，决定着个体学习行为的方向，影响着学习力的指向和质量。社会人才按其生产或工作活动的过程和目标来分，可分为四类：学术型、工程型、技术型、技能型。对职业教育而言，它通常是指向工程型、技术型及技能型人才的培养。职业教育系统学生的学习目标与普通教育系统的学生不同，“技术型、技能型”应当成为职校生的学习目标和成才方向。
——激发学习动机。动机是个体活动的动力和方向，它既给人的活动以动力，又对人的活动方向进行调节控制。具体地说，动机对学习具有引发
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