首页 -> 2007年第2期
试论班级管理中的心理健康教育
作者：戴鉴雄
究竟还需要多长时间，我们才真正懂得“健康”的全部含义——不仅身体、智力没有缺陷，也追求心理、人格、个性的完整与完善?这就需要从现在起．从教育工作者开始，从我们自己开始，让世界多一颗心，让人间有一座桥，让一个热诚、坚毅的生命溶人人类前进的合唱。
然而，现在我们的教育工作者往往责怪学生难教，常以简单、粗暴、排斥、歧视代替说理引导，学生只要迟到就罚站，只要跟异性多一点交往，就会捕风捉影……
我们的家长迫切地望子成龙，望女成凤，“成绩”成了他们衡量子女的唯一标准……
我们的社会处于转型期。旧的观念崩溃，新的尚未完全形成……
所有这一切都让青少年学生极易迷乱，失去朝气，失去本色，久而久之产生厌学、逆反、激怒、焦虑、抑郁和不良嗜好等心理问题。作为与学生交往最多的班主任该怎样面对这些问题，这是我们每一位班主任老师值得深究的问题。
一、让学生了解自己，增强学习的自信心
自信是成功的基石，是一种可贵的心理状态，它能将人的一切潜能充分调动起来，可以激发动机的水平，使学生在学习过程中的积极主动性得到充分发挥，并达最佳状态。但学生的自信心不同程度的也存在差异，这差异主要表现在学习和活动中，对缺乏自信心的学生，班主任要更多的给他们关爱和信任，因为学生的自信来源于信任，来源于鼓励。
要增强学生的自信心，还要形成民主平等、轻松愉快的师生关系。在活动中，我们常创设一些让学生自我表现、展露才华的表演机会。创设成功的条件，让学生多尝试到成功的喜悦，让学生多体验学习的乐趣，让学生在民主、轻松、愉快的学习氛围里产生一种自觉、积极进取的健康心态，并让他们感受到自己并不是一无是处，在获得知识的同时获得满足感。此外，还经常引导学生多进行比较，正确评价自我，让他们真正了解自己，树立天生我才必有用的观念，增强学习的自信心。
二、引导学生善待生活，培养坚毅、乐观的性格
生活中挫折无处不在，一个人成长的道路难免会遇到各种各样的挫折。心理健康的人以积极主动的态度面对挫折，在挫折中会自我调节情绪、克服困难、顽强拼搏，而这种克服困难的表现和毅力，又进一步促进心理健康发展；心理素质差的人常在挫折面前惊慌失措，变得消极悲观、自卑怯懦，失去前进的信心和动力，并对心理发展形成消极影响。作为班主任，除了疏导学生心理外，还应帮助他们学会营造积极心态，因为人活的就是心境。因此，一方面，我要求同学们写周记，加强班主任与学生之间的联系，以便及时疏通心中的疑难，引导学生健康成长。另一方面，我常利用班会、上课时间，引导他们谈爬山的感受，体会“会当临绝顶，一览众山小”的博大情怀；讲《玫瑰花与刺的故事》，让他们明白应怎样对待人生；在课前训练发散思维，利用空闲时间，给他们作《怎样面对不断变化的社会》等系列讲座，目的是让他们学会抛弃一切消极情绪，勇敢地面对前进中的曲折，把“不可能”三字从他们的生活中抹去，每天以晴朗的心对待生活、对待学习、对待未来。
三、正确引导青春期的情感问题，明确主航向
爱，本来就是一个很难确定的概念。因为任何言语和表达方式都无法描绘其真正的内涵，十三、四岁的中学生的爱并不是严格意义上的爱，它只是异性问相互吸引和朦胧的好感，它并未包括深层的社会内容，也不牵涉到由此涉及的道义和责任，有的爱甚至排除了生理因素的渴求。或许，它就是一个会心的微笑、一句关心的话语、一个与众不同的表情。它不是火山，也不是地震，更不值我们成年人手忙脚乱、提心吊胆地把某些很平常、很简单的问题考虑得过于复杂，以至掩盖了事物的本来面目。
就像阿德勒所认为的那样，青春期是一个不能使人格发生整体性改变的“危险期”。大多数的时候，只要我们从从容容、平平淡淡地对待学生们的斜风细雨，潜移默化的转变，学会信任和尊重他们，一切就可以用“有惊无险”来加以概括。在我接班时，就发现了几对学生的早恋苗头，但我不动声色，而是利用自习时间先给同学们出几个生动形象的问题，如燕子南飞的目的是什么?大红大紫放在一起协调吗?让他们思考、讨论，然后有意识地让那几个学生来谈自己的看法；再把台湾作家陈晓曦的《哦，大一》之类的文章念给他们听；最后我总结强调：我们不反对男、女之间的交往，但我们崇尚的是一种纯洁的友谊。课后有几个学生主动找我谈心，我热情的给予引导，并有意识地谈了自己的看法，赢得同学们赞许与信赖的目光，所以现在大家能以平和的心情正确对待自己的长大，把主要精力放在学业上。
四、学会协作，提高社会适应能力
目前在校的中学生，大多数同学家庭条件好、缺少群体生活。许多同学养成了自私、孤僻等不良的性格。所以在班级活动中，班主任要鼓励和支持学生与其他同伴进行交往活动，让他们在活动中学会关心他人，学会珍惜友情，学会协作，学会团结。通过组织朗诵、讲故事、球赛、卡拉OK的竞赛娱乐活动，让学生多些共同协作的机会，让学生多一些共享快乐的机会，这样有利于开拓思路，养成活泼开朗、助人为乐、大方的性格。我们还常开展校园人际关系论坛活动，开展正确认识你、我、他活动，适时调整同桌等活动，让学生恰当地认识和处理自己与周围人之间的关系，保持个人与环境的协调，让学生在班集体中学会人与人交往的初步能力，提高学生适应社会的能力。
总之，心理健康教育不是把自己的主观愿望强加给学生，或代替学生去作出判断和抉择，而是协助学生不断认识自己，肯定自己，接纳自己，尽量发挥他们自己的潜力，提高自己解决问题的能力，以达到临难不退、临危不惧、临考不慌，使学生的心理素质达到全面、和谐、健康的发展。