首页 -> 2007年第5期
心理不能承受之重
作者：靳岳滨
名师靳若滨
一直以来，我们都叫她“靳老师”。亲和、简朴、执著、博雅、富有爱心和机智，一个典型的教师形象。其实，她有许多鲜为人知的光环：武汉市教育科学研究院教育科学研究所副所长、研究员。1999年享受武汉市政府专项津贴，2002年评为优秀市管专家。教育部基础教育课程改革学科专家组成员，小学新课程《品德与社会》国家标准研制组核心成员，参加教育部九年义务教育实验教材《品德与生活》、《品德与社会》立项核准和审查工作。任湖北省教育厅学校心理健康教育指导委员会委员和国家级课程改革实验区专家组成员。任武汉市教师资格审查委员会委员。
印象最深的，是靳老师对教师教育特别是农村教师的不解情缘和难以割舍的情结。每年暑期，是靳老师休假或参加学术活动的难得机会，只有具有公益性的农村乡镇教师暑期培训能使她不假思索地放弃。更多的时候，她参与到送教下乡的援教活动之中，孜孜不倦地与农村教师交流、分享。偶尔机会得到靳老师《来凤支教感言》，摘下一段，与各位读者分享。
到湖北边陲小城来凤支教，为边远地区的教育，为少数民族的孩子做一点事情，这是我们做教师的荣幸，有着一份荣光。报告会上，从孩子们充满期待的眼神里，在与他们心心相印的互动中，我们感受着青春的活力与热情，体验着人性的温暖与善意。人也仿佛变得年轻。
我们在碧空如洗，空气清新的来凤“洗肺”。青山绿水之间，我们贪婪地深呼吸，吸进久违的淳朴；我们尽情地享受，远离都市的浮躁与喧嚣。接受如此美好的生命洗礼，心态更加平和而宁静，回归本色的生活也愈显从容。
感谢来凤，感谢山里的孩子们。
我们在《中小幼教师心理健康状况调查和心理支持系统建设研究》中发现中小幼教师心理状况不容乐观。从问卷调查的数据上看，武汉市中小幼教师的心理问题检出率达40．4％，与国内正常成年人常模相比较存在显著差异。中小幼教师中有29．6％感到“工作压力极大”，有69．7％感到“有些压力”，合计达到99．3％。中小幼教师工作压力主要来自于：学生问题、时代的新要求、社会环境、工作条件、工作负荷、竞争与个人发展、学校软环境等7个方面。
而从我们对教师进行的质的研究中，更是深切的感受到老师内心的焦灼与不安，面对压力的无奈与无助。教学压力大：“教学的好坏就像你的一张名片，有时连家人都不理解，认为你教了十几年的书，有什么压力?不就是照本宣科吗?其实真正一线的老师才体会得到其中的辛苦。”尊严受到挑战：“考试成绩不能出半点问题，否则会影响学校声誉，影响来年招生。每次考试完后都要进行质量分析，在全校大会上，公开每位老师完成的优秀率、合格率。老师的自尊心都极强，但谁能保证自己每次都赢呢?”工作辛苦：“教师每天早上7：30到校，晚上7：30才回家，中午还要管理学生，完全顾不了家，特别是班主任，有时家里有什么事或自己生病，也抽不出时间去处理。”待遇不高：“老师也是人，也要穿衣吃饭，一辈子辛勤耕耘，没有自己的时间不说，连房子都买不起。”教师工作压力何堪?心理不能承受如此之重。我们的研究数据显示，中小学教师工作压力源总均分和心理健康总均分显著相关，压力源各因素与心理异常各因子之间均显著相关，也就是说工作的巨大压力直接影响了教师的心理健康。
教师工作压力过大，心理健康状况不良会引起严重后果。一是使教师感到身心疲惫，出现职业倦怠，常常处在教育焦虑之中，难以体验教师职业的愉悦，影响教师的职业生涯和生活质量；二是过高的压力和情绪的不良，可能降低教师的机体免疫水平，使身体长期处在亚健康状态，严重的将导致心身疾病的发生，研究表明头痛是中小幼教师患病率最高的心身疾病，其次是消化性溃疡、过敏性皮炎、类风湿性关节炎、皮肤瘙痒症等，直接影响教师的身体健康以至“未老先衰”；三是教师的心理不健康，会直接损害教育对象——学生的心理健康，有些中小学学生的心理问题就是由于教师消极性语言甚至是恶劣的语言或惩罚所引发，亦即所谓师源性心理伤害；四是如果教师群体的心理健康水平比较低的话，在同一个教育场中的人们负性情绪较多，工作生活态度比较消极，会影响整个学校的工作氛围，因为“心病亦传染”。由此看来，教师工作压力过大，心理状况不良不仅仅关乎教师个人的幸福指数，也会间接关系到学生的健康成长，学校的发展，进而影响社会。
现代教育理念强调：“教育是一个生命的过程”。在很多人眼里，这一理念突显的是对学生作为一个人的关注，充满了对学生人性、人生的关怀。其实只要仔细琢磨，我们就不难发现，在这样的教育中度过的生命过程不仅仅是指学生的金色童年和花季年华，更是一位教师全部的教育职业生涯和最重要的生命里程。因而当我们在学校教育中更多地关注学生的生命、生命过程和生命质量的时候，是不是也应该把人性的阳光和温暖更多地撒向我们的教师，关注他们的生命、生命过程和生命质量，让他们不再如此的不堪重负，不再背负着过大的压力，过高的期望，过重的负担前行；即使在外在的压力不能够很快减轻的前提下，也能通过教师心理支持系统的建设，合理释放、缓解心理压力，促进、维护、增强教师的心理健康，使他们生活得相对的轻松，更多地体验到事业的成功、工作的美丽和家庭的幸福，回归有尊严、有体面、有保障的教师生活。
如此，则于教师幸甚，于学生幸甚，于社会亦幸甚。