首页 -> 2003年第5期


马拉松原则

作者:李 践




  1984年,在东京国际马拉松邀请赛当中,名不见经传的日本选手山田本一出人意料地夺取了世界冠军。当记者问他凭什么取得如此惊人的成绩时,他说了这么一句话:凭智慧战胜对手。
  当时许多人认为这个偶然跑到前面的小个子选手是在故弄玄虚。马拉松是体力和耐力的运动,只要身体素质好又有耐性就有望夺冠,爆发力和速度都还在其次,说是用智慧取胜确实有点勉强。
  两年后,意大利马拉松邀请赛在北部城市米兰举行,山田本一代表日本参赛。这一次,他又获得了世界冠军。记者又请他谈经验。
  山田本一性情木讷,不善言谈,回答的仍是上次那句话:用智慧战胜对手。这回记者在报纸上没再挖苦他,但对他所谓的“智慧”迷惑不解。
  10年后,这个谜终于被解开了。他在自传中说道:“每次比赛前,我都要乘车把比赛线路仔细看一遍,并把沿途比较醒目的标志画下来,比如第一个标志是银行;第二个标志是一棵大树;第三个标志是一所红房子……这样一直画到赛程的终点。比赛开始后,我就以百米速度奋力向第一个目标冲去,等到过第一个目标后,我又以同样的速度向第二个目标冲去。40多公里的赛程,就被我分解成这么几个小目标轻松地跑完了。起初我并不懂这样的道理,我把我的目标定在40公里外终点线的那面旗帜上,结果跑到十几公里时,我就已疲惫不堪,我被前面那段遥远的路程给吓倒了。”
  (选自《又嫌钱又快乐》,知识出版社)

  • 整理者:绝情谷  2009年3月TOP