首页 -> 2006年第9期

请释放你的真性情

作者：苏朝栋

　　人到中年，不知什么时候开始少了往日的那一份激情，人变得老成持重，变得世故和圆滑，当说的不愿说，当做的不去主动做。说到这里我想起了前不久发生的一件小事：全所开年终总结表彰会，特请退休教师参加，散会时，一年近七旬的老教师站起来发言，对会场抽烟者提出了批评，赢得了热烈的掌声。我对抽烟很反感，每次同抽烟者乘车或开会，几个小时下来，惹得一身烟灰臭，满口苦涩味，深受其害，但都忍气吞声，连善意的批评和建议都不敢提。与那位老者比起来，我怎么变得如此虚伪而不直爽，往日的率真与豪气到哪儿去了？
　　我还想起了一种说法，为何女人一般比男人长寿，是因为女人每月有例假，血液的新陈代谢强于男人；女人一般比男人好哭，泪流得多，心头的不愉快通过哭和流泪释放了出来，这大大地有益于身心健康。由此我悟到，人，不要太为难了自己，不要太压抑了自己，只要发自真心，不违背良心，当说则说，当做则做，要敢于表达，要适时释放，释放你的真性情，于身于心有百利而无一害。
　　生活中时时都有理由释放，处处都有途径释放。美味多了，身体棒了，一年可义务献几次血；发福了，有惰性了，一月搞几次热身体育活动，累出几身汗；郁闷了，乏味了，可打开音响，拿起麦克风，扯开嗓子，高歌几曲；麻木了，心硬了，面对人间真情，悲欢离合，感动之处，可一无顾忌，任其泪流，男儿有泪也应流，只因已到动情处，美国女作家奥尔珂德说：“眼因多流泪水而愈益清明，心因饱经忧患而愈益温厚。”
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　　释放不同于发泄。发泄更多的是指一种情绪的宣泄，甚至是不良情绪的宣泄，有时是不理智的，如果过头的话，会伤身伤心；释放词典上的解释是把内含的物质或能量放出来，它是一种正常的、健康的生理和心理现象，它有益于自身，甚至还有益于他人和社会。因而我们主张释放而不主张发泄。朋友，开放的社会需要开放的心态，做一个乐观豁达、性情开朗的人吧，请释放你的真性情！
　　
　　单位：湖南岳阳市教科所