>>> 2005年第3期

偏头痛 何时不再令人头痛

作者:罗 盛 陈海波 匡培根 高 颖 谢淑萍




  偏头痛发作时,采取按摩的方法可以缓解或减轻疼痛,方法简便易行。如可以采用推“三点”的方法。“三点”是指神庭穴、头维穴、太阳穴(神庭穴在发际正中直上半寸左右;头维穴在前额发际拐角处上约半寸,按压其周围有些疼痛感的就是此穴;太阳穴在眉稍和外眼角之间,向后1寸凹陷处)。具体操作方法:先推神庭,用双拇指交替进行,从头发尖过神庭穴,入发际1寸,用力推10次;然后推太阳穴,双拇指分别用力按住太阳穴,用力推到耳尖为止,推10次;最后推头维穴,双拇指分别用力推头维穴10次。
  另外,还可以请推拿、按摩专业医师进行较系统的手法治疗,对于减少发作次数有一定作用。
  
  解惑篇
  
  1.偏头痛患者易患中风么?
  陈海波教授、罗盛副教授:普通偏头痛与典型偏头痛皆可发生中风,但以典型及复杂性偏头痛发生中风的危险性高。
  2.为什么有的人偏头痛总是复发,无法根治?
  匡培根教授:偏头痛的发病机制、治疗等有许多问题尚未完全解决,还需进行深入研究。目前尚无根治偏头痛的药物。
  3.在家中有什么简易办法对付偏头痛?
  匡培根教授:(1)减少运动,任何体力活动,甚至走楼梯均可加重该病;(2)避免喧哗、闭上眼睛,强光、强声都可以加重头痛,关上门、拉上窗帘、关掉电视、静静地坐着;(3)冷敷头部,冷敷可收缩血管,减轻头痛,用毛巾包冰块或将冰块放在冰袋内,放在头部;(4)指压太阳穴,当太阳穴处的动脉搏动强烈时,用手指按压动脉,也可用大毛巾结紧头部,可减轻博动性头痛。
  4.维生素B2可治疗偏头痛吗?降压药有助于治疗偏头痛,是吗?
  匡培根教授:一般来说维生素B2对偏头痛无明显的治疗效果。降压药无助于偏头痛的治疗。当然偏头痛患者可以同时有高血压,高血压也可以出现头痛。当患者患有这两种疾病时,降压药可以减轻高血压引起的头痛,但是若该患者出现偏头痛发作,服用降压药是无效的。
  5.吃冷饮会诱发偏头痛么?
  谢淑萍主任医师:饮食也是诱发偏头痛发作的一种因素,各种巧克力、奶酪、冷食、冷饮等可诱发偏头痛发作。因此偏头痛患者在食用冷食时应慢慢食用,要少吃辛辣有刺激性食物。可以在偏头痛出现时,回忆一下所吃的食物,分析一下偏头痛是否由哪一种食物引起。每位患者诱因可能有所不同,所以需要自己仔细寻找。
  
  专家简介
  
  匡培根:著名神经病学专家,教授,主任医师,博士生导师。历任中国人民解放军总医院神经内科主任、专家组成员、神经病学研究所名誉所长,国际疼痛学会中国分支副理事长及头面痛学会主任委员、中华医学会疼痛学会副主任委员、国际中西医药学会副理事长及神经科学会主任委员、中华神经科学会顾问,《神经系统疾病进展》主编、《中国疼痛医学杂志》副主编等职。在国内外杂志发表论著300余篇;参与《中国医学百科全书》神经病学分册编写,主编《实用神经解剖学与综合症》、《神经系统疾病药物治疗学》等专著。主持领导多项科研项目,共获得各类奖30余项,立功6次,并首批获得“国务院有特殊贡献的政府津贴”。擅长诊治头痛、神经症等神经系统疾病。
  
  陈海波:主任医师,北京大学医学部兼职教授,硕士生导师,卫生部北京医院神经内科主任。担任中华医学会神经病学分会青年委员、神经心理学组组长,《中国临床神经科学》、《脑血管疾病杂志》等杂志编委。曾获奖多项,包括卫生部科技进步二等奖1项,发表论文40余篇,参与编写专著6部。长期从事临床工作,对神经系统疾病诊治有丰富经验。
  
  高颖:医学博士,北京中医药大学东直门医院神经内科主任医师、博士生导师,先后任该院神经内科主任、大内科副主任。主要从事中医脑病的研究,获国家级、部级科技成果奖6项。中华中医药学会内科分会委员兼脑病专业委员会秘书长、中国老年保健学会脑保健专业委员会委员。主编、参与编写《临床中医内科学》、《中西医临床神经病学》等多部学术著作。
  
  谢淑萍:主任医师,首都医科大学附属宣武医院神经内科主任。发表论文多篇,主编《神经系统疾病典型病例分析》等著作,对中风、头痛等神经系统疾病有丰富诊治经验。
  
  罗盛:副教授,副主任医师,对头痛有较深入研究,专长于诊治偏头痛等神经系统疾病。
  

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