>>> 2006年第12期
２００６年总要目
作者：佚名
善待自己的听力(1:4)中医中药:零毒化疗、整体抑瘤(2:4)疫苗——预防、控制和消灭病毒病的武器(上)、(下)(3:4)、(4:4)普及防癌教育 强化防癌意识(5:4)中老年男性朋友:请小心生命的“雷区”(6:4)合理应用冠心病介入性治疗(7:4)呼唤人性化医学的回归(9:4)不良生活方式也会惹出毛病(11:4)亡羊补牢未为迟换种活法得健康(12:4)
·专家在线·
长寿不如健康，健康不如快乐(一)、(二)、(三)、(四)(1:6)(2:8)(3:8)(4:6)我的健康我做主(一)、(二)、(三)、(四)(5:6)(6:6)(7:6)(8:10)
·营养与健康·
营养，改善健康之路(1:8)快乐假日勿忘饮食平衡(2:10)适时调整“冬季饮食钟”(2:11)铁缺乏，切不可等闲视之——谈铁缺乏的营养补充(3:10)脂肪肝的营养防治(4:11)脂肪肝的辨证施膳(4:13)吃掉肥胖，吃出健康(上)(下)(5:8)(6:14)成功衰老，谨防营养误区(7:8)科学饮食安度盛夏(8:8)糖尿病人的营养饮食(9:6)糖尿病的中医饮食调理(9:8)谈谈老年人的便秘与预防(10:10)便秘的饮食调养(10:11)为了您的骨骼健康，请多饮牛奶(11:8)怎样吃蔬菜水果最有营养(12:34)
·健康大家谈·
重复检查，有无必要?(2:12)家有爱犬:孰喜孰忧?(4:8)一言难尽说“红包”(6:8)七嘴八舌话养老(8:4)我看“小病在社区，大病进医院”(10:4)大家来说保健品(12:6)
·本刊专稿·本刊视点·
松花江水污染事件告诉我们什么?(2:6)幽门螺杆菌·胃溃疡·诺贝尔医学奖(3:6)六招应对“看病贵”(9:10)有些变味的吉尼斯纪录(上)、(下)(10:8)(11:6)鲁迅先生缘何英年早逝?(11:10)百岁红军女战士的健康秘诀——何子友访问记(12:10)
·医案纪实·
护士阿姨，你那一针毁了我的一生(1:10)祖传秘方夺人命(4:14)患者维权要理性思考(5:10)变性手术中途搁浅，“官司”击中法律盲点(6:12)体内钢钉断裂起诉患者举证不足败诉(7:12)胸腹打开3次，纱布留体6年(8:14)孕妇之死谁担责?(9:14)先遭工伤后遇医疗事故“不幸”民工依法维权获赔(10:12)美女变丑妇，责任谁来担?(11:14)
·名人养生·
浦克:笑口常开，青春常在(1:14)陈忠实:五谷杂粮最养人(3:12)吕正操:健身健脑，双管齐下(4:16)钟南山:运动是生活的第一需要(5:12)庄则栋:打兵乓球，身心“五益”(6:11)梁漱溟:淡泊、平和(7:10)金庸:乐观、开心、不忧愁(8:11)张光斗:一二三四养生术(9:9)王康乐:生命永远充满活力(10:14)尚长荣:热爱生活，享受生活(11:12)李瑞芬:平衡加四乐，健康又长寿(12:14)
·健康随笔·
健康的《祝您健康》(1:18)乐生(2:15)从“烦”字谈到“寒头暖足”(3:14)恐惧，心理上最强的地震(4:50)病树前头万木春(5:14)从哈佛的“长寿十诀”谈起(7:14)从O开始，再活100年(8:12)拥有健康才能幸福(10:15)关于生病(12:9)
·养生有道·
态度决定健康(1:15)养生点点诗(1:15)冬日养生话晨练(1:16)《大长今》中的鼓漱养生之道(2:16)寒冬时节话冬泳(2:17)沐浴:健身好帮手(2:18)仁者寿亦长(2:19)走出小圈子，提倡大养生(3:15)床上:轻松奏响健身畅想曲(3:16)学会找乐(3:17)“常”字养生歌(3:33)随遇而安退而不休(4:17)把养生的请柬握在手(4:18)手脚常动益养生(5:16)保护好你的大脑(5:17)日日保健歌(5:37)青山绿水颐天年(6:17)长长宽宽百年路(6:18)若无闲事挂心头，便是人间好时节(7:15)夏季养生贵在“清”(7:16)闭目养神就是药(7:17)饭后百步走出误区(8:16)寿星身上有“三宝”(8:17)菜篮子里“拎出”养生术(9:15)百岁寿星的养生“绝招”(9:16)师法老子 留住青春(9:17)老年养生宜“散淡”(10:16)正倒结合 健身健脑(10:17)百物养生，莫先口齿(11:16)品味“养心八珍汤”(11:17)平衡:养生的金钥匙(11:18)请来做“健康银行”的股东(12:15)人到老年，适度紧张益处良多(12:16)老年人腰痛保健要诀(12:17)
·我的养生经·
弈棋益寿(1:17)自我按摩，治疗关节炎(1:18)我的“养眼”秘方(2:20)我的快乐养生法(2:21)百炼先为走(3:18)爬山健康来(3:19)揉腹养生百病不犯(4:19)心要宽 身要练(4:20)咱老年人也要享受现代生活(4:21)寿自“玩”中来(5:18)老来采访很快乐(5:19)光脚跳出健康新天地(6:19)“汉书下酒”乐陶陶(6:20)保健四字诀:恒、变、补、谐(7:18)我的“健康食谱”(7:19)心态强寿命长(8:18)步行，助我甩掉安眠药(8:19)学会放松(9:18)珍惜健康．也是一种责任(9:18)享受生活，享受快乐(9:19)两条“基本路线”，走进健康新天地(10:18)“家庭健队”挑战医药费(10:19)晚霞余辉别样红(11:19)神疗方促养生(11:20)“三自”和“三适”养生保健康(12:18)保健日记保健康(12:19)
·心理专家门诊·
老年情比少时淡，更需走好情感路(1:20)老年人心理障碍的预防(2:22)浅谈晚发性精神分裂症(3:20)剪不断，理还乱(4:22)你是怎样应对压力的(5:20)如何学会战胜自我(6:21)如何学会与考试共处(7:20)你想了解自己所承受的压力吗?(8:20)做自己的心理咨询师(9:20)新上班族在心理上应做好哪些准备(10:21)不良情绪对健康之影响(11:21)教你如何疏泄不良情绪(12:21)
·疾病防治·
捅向老年人的“软刀子”——慢性脑供血不足(1:21)早搏:误解有多深(1:22)夜间磨牙症治疗须耐心(2:25)“逃生卡”助他逃出险境(2:26)黄色瘤并非恶性肿瘤(2:27)防止青光眼盗走眼前光明(2:28)世界上最痛苦的人:焦虑障碍患者(3:21)为前列腺增生“减肥”，强调“规范化”(3:22)过敏性鼻炎:小毛病，大问题(4:26)不典型甲亢何其多(4:28)老人莫怕白内障(5:15)艾香飘飘 病痛夭夭(5:21)蜂