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中学体育教师心理焦虑状况的调查分析
作者：马志军
一、研究对象与方法
1 研究对象
采用整群随机抽样的方法，向湘西土家族苗族自治州、张家界市、怀化市的中学体育教师和非体育教师发放问卷320份，取样时，在条件允许下尽量使样本在性别、地区、学历、职称、年龄和学校类型上均衡，共收回312份，回收率为97.5％，有效问卷306，有效率为95.6％。样本情况如下：其中体育教师男80人，女52人；非体育教师男95人，女79人；乡镇中学体育教师64人，城市中学体育教师68；年龄21～59岁。
2 研究方法
(1)文献资料法
通过使用中国期刊数据库等工具进行文献检索，并在吉首大学图书馆的国内外心理学、体育科学、锻炼心理学等刊物和学术会议论文集上收集与本研究内容相关的文献资料，基本把握国内外的研究概况，为进一步的研究奠定基础。
(2)心理测量法
采用Spielberger编制的状态—特质焦虑问卷(STAI)中的特质焦虑问卷(T-AI)，包括20个条目，用于评定经常的情绪体验，反映一种较稳定或持续存在的焦虑倾向。郑晓华、舒良等曾用该量表对长春和北京地区一般人群做过大样本调查。本次调查将湘西地区中学体育教师和非体育教师测试结果与长春和北京地区一般人群资料进行比较。
(3)访谈法
根据事先拟定的谈话提纲对相关专家和中学体育教师进行访谈，对一些问卷涉及不到的问题作了补充，以获得较可靠的信息。
(4)数据统计法 对所采集的有效数据，采用统计软件SPSS13.0进行统计分析处理。
(5)逻辑分析法
对文献资料、心理测量结果所涉及的因素指标以及实验前后所得的数据运用归纳、对比等逻辑学方法进行分析。
二、研究结果与分析
1 中学体育教师和非体育教师T-AI评定结果与一般人群比较
表1、2显示，体育教师和非体育教师特质焦虑分值均高于一般人群，其中体育男教师、非体育男教师和非体育女教师出现显著性差异(p<0，05)。教师特质焦虑分值过高可能与其劳动特点及特殊环境有关。首先，课改后中学教师工作量大，工作时间长，而且还要面对学生升学的教学压力，各级领导的评价、考察，处理与领导和同事间的关系等，这些无疑都加重了教师的心理负担。其次，由于中学教师劳动和服务的对象是中学生，除工作关系外与他人进行交往的机会少，但是教师在工作中所经受的压力和由此产生的情绪失调，如果不能在与他人交往中及时得到宣泄，积攒下来就可能会使教师比其他人更易在工作中产生焦虑、愤怒、抑郁等不良情绪。第三，中学教师职业的特殊性决定了其角色的模糊性、冲突性及多重性，教师常常扮演的是为人师表的角色，他们接受了“人类灵魂的工程师”这种职业，就不得不尽量满足人们对这个神圣职业的要求，因此而常常掩盖和压抑自己的一些真实感受，当社会对教师的期望与教师的自我期望不一致时，就会给教师带来很大的压力，使其可能产生过度焦虑心理。
2 中学体育教师和非体育教师T-AI评定结果比较 表3显示，体育教师特质焦虑分值高于非体育教师，未出现显著性差异(P>0.05)。可能原因是：首先，由于长期受重文轻武，重智轻体思想的影响，中学体育教师的地位一直未得到充分的重视，在许多学校仍然存在着体育教师与其他学科教师同工不同酬的现象。其次，部分学生不重视体育课，对体育课缺乏主动性、积极性，可能导致教师上课没有激情，久而久之，产生焦虑心理。
3 中学男体育教师和女体育教师T-AI评定结果比较
表4显示，男体育教师特质焦虑分值高于女教师，未出现显著性差异(P>0.05)，可能原因是：女性比较安于现状，满足于目前的状况，对工作条件和环境没有太大要求，所以她们工作压力相对较小。男性则大多受传统思想观念的影响比较大，工作、生活的双重压力可能会导致男教师没有时间和精力做种种心理调节，容易感到“身心惧疲”，比女教师更容易出现过度焦虑。
4 乡镇中学体育教师和城市中学体育教师T-AI评定结果比较
表5显示，乡镇教师特质焦虑分值高于城镇教师，未出现显著性差异(p>0.05)。可能原因是：乡镇体育教学条件相对较差，教师的交际范围更窄，但还要面临与城市中学一样的评优考核、继续教育、职称评聘等诸多挑战，所以乡镇中学体育教师工作更辛苦、生活压力更大；其次因为各种社会原因，乡镇地区的人们对体育教师工作的认可度相对较低；第三，乡镇中学的体育教师还承受着来自于教师与学生的比例失衡、知识更新、家庭负担等等的压力。
三、结论与建议
中学体育教师和非体育教师焦虑均高于一般人群。因此，教师要正确地认识课改压力，进而主动地适应，同时应进行积极的自我调节，提高心理自控能力和应对能力，把焦虑控制到适度水平。
中学体育教师比非体育教师更为焦虑，要改善体育教师心理健康状况，学校必须更新教育思想观念，提高认识，克服重视智育、忽视德育、轻视体育的传统偏见，把体育真正摆在德、智、体、美、劳全面发展的战略地位上，以减少体育教师的心理焦虑，使他们全身心地投入到体育教育工作中去。
中学男体育教师比女体育教师焦虑程度高，要消除男体育教师过度的焦虑，必须建立良好的社会支持系统，社会、学校和家庭对男教师都应给予工作、生活和精神上的关心和支持，减轻他们的心理负担，以提高他们的心理健康水平。
乡镇中学体育教师比城市中学体育教师更为焦虑，乡镇中学在精神上要给予体育教师以积极的鼓励，对教师的劳动予以认可。在物质上，教育管理部门要加大对教师的物质鼓励力度，提高乡镇中学教师的社会地位。
中学应营造一种良好的心理环境，制定措施多从教师需要加以考虑。另外，要建立教师心理状况定期检查和心理素质测查制度；要为教师开设心理健康教育讲座，使他们能够有效地进行自我心理调适，从而缓解心理压力，消除过度焦虑。
(责任编辑 孙晓雯)