认清自己，欣赏自己，做你自己
1. 你是独一无二的
我先生是一位热情高涨的园丁，他设计了一个玫瑰园，自己侍弄，他的园子给了我俩不少乐趣。一天，我们俩一起欣赏我们的玫瑰时，他对我说：“乍一看上去，所有的玫瑰都长的差不多，是吧？其实，完全错了！你仔细看看，就是同样品种、同样颜色的玫瑰，但不同棵上开的花，多多少少有些不同。成长速度了，花瓣儿的卷曲程度了，颜色的均匀程度了，每朵花都同别的不一样，有自己的个性。”
自然界的多样性已经如此丰富，更不要说人类社会了。曾担任英国科协主席的阿瑟·基思爵士，因其对古人类的研究成果闻名天下，他说：“无论是以前、现在还是将来，从没有两个人，有同样的人生经历⋯⋯每个人的生命过程，都是一段独特的历险过程。”
是啊，每个人的生命过程，都是一段独特的历险过程。尽管我们几乎是用同样的材料制成的，但每个人都与他人有区别，是独一无二的生命个体。
要让自己成熟长大、增长智慧，我们有必要认清和理解这一事实。它是人与人之间沟通的桥梁。除非我们认识到对方和我们一样都是人，否则我们没法伸出手去，与之建立有实际意义的联系。
听起来很简单，对吧？可做起来一天比一天难。我们喜欢说，美国是一个没有阶级意识的地方，但事实上仍旧等级森严。我们发明了一种行话，用这些行话把人在统计数字里，或是在调查报告里分类，这本身就反应出我们对于生命个体的不尊重。“普通人”、“中上阶级”、“中下阶级”、“露宿街头者”、“白领”、“蓝领”、“咖啡阶层”，诸如此类。所有这些标签都表明，我们不愿意或是没能力把别人看成是独特的人，宁愿把他们看成一群人里的一个，面目模糊、无名无姓。
我们深深陷入了分类的陷阱。生命的每一个阶段均被调查得清清楚楚。掌握这些信息的社会工作者们，知道我们所有的事：我们喝多少咖啡；有多少人有车，都是什么车；我们喜欢看什么电视节目，喜欢听什么广播；甚至每年做爱多少次，以什么方式等。
我们的社会过于强调“适应”、“群体意识”和“社会化地流动”。淹没自己的个性、服从团体意志的人，被认为是好样的；而有强烈的个性的人，则被看成像渡渡鸟一样，不合时宜。做为一个独立的人，我们时常丢失自己的意志。当我们的想法、行为与其他人不同的时候，一点也不出奇，我们害怕死了。
做一个独特的人，让自己拥有特别的、精彩的、与众不同的个性，现代人实在是缺少这样的知识。尽管面对着被归类的压力，忍受着强调一致造成的束缚，但每一个人的心里，还是藏着一个秘密：他知道自己与别人不同，也希望自己与别人不同。我们拼命想挣脱束缚、张扬自己，这种极度的渴望，却把我们送进了心理医生的诊所、精神疾病研究中心；我们酗酒、吸毒或是卷入婚外性交易。无谓的努力，让我们更加迷失了自己。
解药在哪里？怎样才能让自己变得更明白自己？通过什么样的途径，我们才能成熟长大，有自知之明？下面是几个建议：
首先，要撤退下来，让自己独自呆一会儿，静静地熟悉、了解一下自己。我们的生活太紧张，没有机会同自己交流；我们必须找个机会，让自己独处。
不同的人，有不同的“独处”方式。我认识的一个人告诉我说，当他想思考问题的时候，他就走到大街上去散步，让自己淹没在人流里。他说：“我一点也不分心，就这样一直想，直到把我的问题想明白。”
我先生在纽约住的时候，习惯到附近的教堂去。他说，教堂能让他神经放松，心灵净化，精神焕发。
我自己最喜欢的独处方式是到自然中去。没空儿长时间散步，也没空儿做长时间的户外活动，但我可以走到自己的院子里，或至少是可以不时抬头，看看窗外的树或天。季节的奇妙变化，仿佛一个接一个的神迹。大自然描绘的巨幅画卷，在一小块土地上，也可以窥见一斑。通过它，我和大自然连在了一起。