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积极处世的好处(1)

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玛丽·蓓丝自己发现了积极处世的好处:
学校的课上谈到积极处世,但我不知道如何应用这个原则。一天,当我为某个家伙结算食品时,他突然说我刚刚登录的食品不是他的。我抑制了自己的第一反应:“你这个傻瓜”,然后放下标志杆以把后面其他顾客的食品隔开。“为什么你不早一点儿阻止我?”我只得删除所有这些登录,还要找管理员来批准这些变更。这时他却站在那里觉得好玩。我已经很生气了,他竟敢火上浇油怀疑我输入的椰菜价格不正确。
我大吃一惊,发现他居然是对的。我输入了错误的椰菜商品号码。我气急败坏,正要大骂他一通,以掩盖自己的错误。这时,我脑中冒出了个念头:“积极处世。”
于是我说道:“先生,你是对的,完全是我的错。我会改正这个价格,只需要几秒钟。”
我还记得,积极处世并不意味着完全消极。于是我委婉地提醒他,如果他不希望下次还发生这种事,他应当把标志杆放下以隔开其他顾客的食品。
感觉真爽。我道了歉,但我也说了我想说的话。这是一件简单的小事,但是它触动了我的内心,并让我对于这个习惯增强了信心。
这里你可能有话要说,你会说:“拜托了,这可不那么容易。”我不打算与你争论。被动反应要容易得多。失去冷静很容易,这不需要控制。埋怨、发牢骚也很容易。无疑,积极处世是更高境界。
但切记,并没要求你完美无缺。事实上,你我都不是完全被动的,也不是完全主动的,大概在两者之间。关键是培养积极处世的习惯,这样你就能自动这样做,甚至不用动脑筋去想。如果你每天平均100次中有20次选择了积极处世,那就努力每100次中30次选择主动。然后是40次。决不要低估这点变化,很小的改进能带来巨大的差别。
我们能控制的只有一件事情
事实是,我们无法控制遇到的每件事。我们无法控制我们的肤色、谁能赢得NBA总冠军、我们出生于何处、谁是我们的父母、下个秋季的学费是多少或别人会如何对待我们。但是,有一件事情是我们能控制的:我们自己对于这些事的反应。而且重要的、起作用的就是这点!这就是为什么我们不应再为自己无法控制的事情烦恼了,相反,我们应当为自己可以控制的事情操心。
画两个圆圈。内圈是我们的控制圈,它包括我们能控制的,例如我们自己、我们的态度、我们的选择、我们对遭遇的事情的反应。控制圈以外的是无法控制的范围,包括成千上万我们无能为力的事情。
如果我们耗费时间和精力去为我们无法控制的事情——一句粗鲁话、一个过去所犯的错误、天气情况——而烦恼,那会怎样?想想看!我们会觉得自己更加失去控制,就好像自己成了牺牲品似的。例如,如果你妹妹打扰你而你则一直在抱怨她的弱点(这可是你无法控制的),这不会丝毫有助于问题的解决。这只会让你把问题归罪于她,而你自己则失去力量。
丽娜塔告诉我的故事就说明了这一点。在她即将参加排球赛的前一周,丽娜塔听说对方一个队员的母亲嘲笑她的球技。丽娜塔没有一笑了之,反而惹上一腔怒火,在余下的日子里备受煎熬。当比赛来临时,她惟一目的就是要向那个母亲证明她是个好球员。长话短说,丽娜塔打得很糟糕,大部分时间坐在替补席上,而其球队则输掉了比赛。她过分注意她无法控制的事(别人对她的议论),结果她失去了对于她惟一能控制的事物——她自己——的控制。
另方面,积极处世的人的注意力放在其他地方——放在他们能控制的事物上。这样做使他们内心平和,从而更加能控制自己的生活。他们学会了忍受,并微笑面对他们无能为力的许多事情。他们可能不喜欢这些事情,但是他们知道,为此而烦恼毫无用处。
将挫折变为成功
生活中我们经常遭遇打击,面对打击如何反应却是我们自己的选择。我们每次遭遇挫折都是将挫折转变为成功的机会。布拉德·莱姆里(Brad Lemley)在《炫耀》(Parade)杂志中写道:“问题不是生活中你遭遇什么,而是你如何对待它。”这是米歇尔(W.Mitchell)说过的话。他是白手起家的百万富翁、广受欢迎的演说家、前任市长、河流筏夫、空中造型跳伞运动员。而且这些成就是在他经历了事故以后获得的。
如果你看到米歇尔本人,你会觉得难以相信。他脸上移植了各种颜色的皮肤,两手的手指不是缺失了就是只剩下残根。他瘫痪的双腿趿拉在那儿,又细又长。米歇尔说有时人们纷纷猜测究竟他是怎么受伤的。一场车祸?越南战争?真实的故事要比想象更令人惊骇。1971年6月19日,他还处于世界的顶峰。前一天他刚买了一辆崭新的摩托车,那天上午他完成第一次的单独飞行。他年轻、富有,到处受到欢迎。
他回忆:“那天下午,我骑着摩托车去工作,在一个交叉路口与一辆洗衣店的卡车相撞。摩托车压碎了我的胳膊和骨盆。油缸破裂,流到摩托车上的汽油被炙热的引擎点燃,我身上65%的皮肤被烧伤。”幸而旁边车队中一个反应敏捷的人用灭火器浇灭了他身上的火,总算挽救了他的性命。
虽然留下一条活命,米歇尔的面部被烧毁,手指变得扭曲、炭化,双腿只是两堆红肉。第一次看到他的人几乎都会晕过去。他失去知觉,直到两周后才醒来。
4个月内他13次输血、16次皮肤移植并做了若干次其他手术。米歇尔又经过了几个月的康复和几年的适应性生活,4年后令人不可思议的事情发生了。米歇尔居然又遭遇了一场飞机坠毁事故,腰部以下瘫痪。他说:“当我告诉别人有两次事故,他们几乎无法相信。”
在那场飞机失事后,米歇尔记得在医院的健身房中遇到了一个19岁的病人。“那个家伙也瘫痪了。他过去喜爱爬山、滑雪,是个积极的户外运动者,瘫痪后他认为自己的生活完了。我对他说‘你明白吗?过去我可以干10000种事情,现在只剩下9000种。我可以花整整下半生来惋惜那失去的1000种,但我选择集中注意力于那剩下的9000种。’”
米歇尔说其成功的秘密有两个。一个是朋友和家庭的支持,另一个是他从各处领悟的人生哲学。他认识到他不必接受社会公认的观点:人们必须英俊而健康才能快乐。他强调:“我是我自己命运的主人。这是我个人的盛衰沉浮,我可以选择把这情况看作是一场挫折,或看作是一个新的起点。”
我喜欢海伦·凯勒(Helen Keller)的话:“生活给了我如此之多,我没有时间去思索我所没有得到的。”
我们迟早也会遭受挫折,虽然绝大部分不会像米歇尔所遭受的那么严重。你可能被女友抛弃,你可能在一次学校竞选中失利,你可能被一帮家伙揍了一顿,你可能被你所中意的学校拒绝,你可能患有重病。我希望而且相信,你在这些关键时刻能积极处世,能表现坚强。
我记得自己曾遭遇过一次严重的挫折。在我获得大学橄榄球四分卫首发位置的两年之后,我的膝盖严重受伤,继而失去了首发位置。我还清楚记得球季开始前教练把我叫到他的办公室,告诉我他将把首发位置给予另外一个人。
我感觉糟透了。我努力了一辈子就是为了得到这个位置。这是我的大学四年级,这种事是不应当发生的。
作为替补,我可以选择。我可以抱怨、说那个新人的坏话、为自己而惋惜,可以……我可以充分利用这个情况来发泄。
幸而我决定积极应对这个新情况。我不再能扔出触地得分的球了,但是我可以用别的方式有所帮助。所以我把骄傲咽下肚子,着手帮助那个新手以及整个球队。我努力工作,为比赛做好准备,就好像自己是首发似的。而且,更重要的,我选择抬起头做人。
这容易吗?决不。我常常觉得很失败。在当过首发队员之后,要每场比赛坐在替补席上简直是种耻辱。保持良好态度更是个持续的挑战。
这是正确的选择吗?当然。即使我整年坐在板凳上无所事事,我仍以其他方式做出了贡献。最重要的,我为自己的生活负起责任。我无法说清楚这个决定给我的生活带来多么积极的影响。

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