这种超然的心态要求你忘记自己的利益，忘却你自己，做到无我，同时又要将自己的利益考虑进去，是一种似出实入、似无实有的境界。要做到这一点谈何容易。俗话说：事不关心，关心则乱。有自己的利益在里面，有各种各样的利害关系在里面，怎么能轻轻松松地就忘却呢？只能说是慢慢来，尽量做到能够少考虑一点自己的利益。我们可能做不到“八风不动”，但最低程度，不能贪。去贪，然后去嗔，然后再几乎可以从容镇静、心平气和地看待整个事件，看待自己在其中的利益，获得全局的感觉，把握大局。
八风不动，一屁过江
苏东坡自从遭贬谪后，与三教九流都有来往，其中，在佛道方面，来往密切的是佛印禅师。两人经常斗智斗机。
一日，苏东坡写了一首诗，命书童乘船从江北瓜州送到江南，呈给正在金山寺的佛印禅师指正。
诗是这样写的：稽首天中天，毫光照大千，八风吹不动，端坐紫金莲。
佛印禅师看后，当即批示“放屁”两字，嘱书童携回。苏东坡看到批示后大怒，立即坐船过江责问佛印禅师。
佛印对苏东坡说：从诗来看，你的修养已经很高了，既然八风都吹不动你，怎么一屁就打过江来了呢？
苏东坡一听，默然无语，自叹修养还不够。
八风，是指哪八风呢？
佛家将个人生活中遇到的称、讥、毁、誉、利、衰、苦、乐八种境界称为八风。因为它们能影响人的情绪，吹动人的身心，故形容为风。当一切顺心顺意时，就会感觉欢喜快乐；当处于逆境中时，就会苦恼惆怅。人都是要受到这八种境界风的影响的。
称：各种各样的称赞，说你的好话，夸奖你，吹捧你，维护你，也就是一些甜言蜜语。让你高兴，给你欢喜。
讥：冷嘲热讽，讥笑你，看轻你，让你觉得自己低人一等。使你生气，让你烦恼。
毁：流言蜚语，毁谤中伤，无中生有，破坏你的信用，将你的人品说得一钱不值。给你打击，让你受阻。
誉：宣扬你的功德，颂扬你的贡献。捧你的场，让你得意。
利：金钱物质，各种利益，有的是作为礼品，有的是当做供奉。让你受利，给你利益。
衰：减损你所有的，破坏你应该得到的，将要成功的事业突然垮了台，已经有的资源忽然就消失了。使你贫困，让你衰微。
苦：身体遭受侵害，心灵烦乱，各种恶的因缘困扰着你的生活，各种恶的境界折磨着你的身心。使你艰难，让你受迫。
乐：随心所欲，顺适安乐，有物质上的享受，也有心灵上的满足。使你欢欣，给你快乐。