38.背叛，每个小时都在发生
我再次抬头看着白板。
啊！就是这样！我暗自高兴。所有的麻烦都发生在巴德背叛了他对南希的感觉之后，可是我对劳拉根本没有那种感觉。原因很简单—劳拉可能比南希更糟糕。像她那么做，根本不会有人帮她。我的情况就不一样了，巴德的麻烦是因为他背叛了自己，而我压根儿就没有背叛自己。我靠在椅背上，如释重负。
“嗯，我想我懂了，”我边说边准备提出我的问题，“我想我已经明白了自我背叛这个概念。看看我说的对不对：如果别人需要我们的帮助，我们就能感受得到，对吗？”
“没错。”巴德和凯特异口同声地说道。
“假如我是那么想的，可是又不按照感觉去帮助别人，那我就是背叛了自己，对吧？”
“是这样的。”
“如果我背叛了自己，我就开始用另一种眼光看事情—我看待自己、别人、周围的一切，都被扭曲了。我这么做，只是为了给自己的行为进行自我辩解。”
“没错，”巴德说道，“你开始用一种能为自己开脱的眼光看待世界。”
“的确如此，我明白了。这就是你所说的‘盒子’，当我背叛了自己之后，我困在了盒子里。”
“对。”
“那么，现在我有一个问题：假如我没有产生那种让去背叛自己的感觉，情况又会怎样呢？比如说，当孩子哭的时候，我并没有想像你一样起来去照看他，我只是碰碰太太让她去处理，那将会怎样呢？照你的说法，那样并没有背叛自己，也就不会困在盒子里。我说的对吗？”
巴德想了一会儿，说：“汤姆，这倒是个很重要的问题，我们得仔细讨论一下。在这个例子中你有没有困在自欺困境我不敢说，因为现实生活必须由你自己去思考去决定。但是，我们还有一件尚未讨论的事情，它或许有助于解决这个问题。”
“到目前为止，我们已经知道了自己是如何困在盒子里的。现在，我们要分析的是，在生活中，我们是如何时刻深困于盒子里而不能自拔的。”
“那么，我们到底是如何深困在盒子里不能自拔的呢？”我问。
巴德站起来指着白板对我说：“注意到没有，在我背叛了自己的感觉之后，我以一种自我辩解的眼光来看待一切。比方说，我觉得自己‘工作努力，有一堆重要的事要做，自己休息才公平，敏感，是个好爸爸好丈夫’。我在自我背叛之后，就是这么看待自己的。不过现在有个重要的问题：当我自我背叛之前，我也是用这种自我辩解的方式来看待自己的吗？”
我思考着这个问题：“不，你没有那么想。”
“没错。我是在自我背叛之后，才变得用那样一种自我辩解的眼光来看待自己的—因为我必须这样做，我得为自己的言行找出种种借口。”
“哦，有道理。”我说。
“不过你想想看，”巴德继续说，“刚才我们说的那个自我背叛的故事是个很简单的例子，而且发生在多年之前。你认为我仅仅那么一次背叛过自己吗？”
“我估计不止一次吧。”我答道。
“你完全可以确切地说，我不止那么一次背叛过自己，”巴德笑着说道，“我甚至想，我几乎没有一天不背叛自己的—甚至每个小时都发生过这种事。就像你、凯特，以及查格罗姆的每个人一样，我们在一生之中都不断背叛自己。每一次背叛自己之后，我都用一种自我辩解的眼光看待自己—就像我在刚才那个故事里一样。结果就是，日积月累，那种自我辩解所堆砌起来的形象成了我潜意识中对自己的一种认识，我觉得自己就是那样的人，它们成为了我的特征，它们成为了困扰我的盒子。我深困其中不能自拔，哪怕是在一个新的环境之中依然如此。”
说到这，巴德在板上给自我背叛行为又加了一句：
我坐在那儿仔细琢磨着其中的含义，但是仍然将信将疑。
“让我来进一步为这个理论作解释，就拿白板上自我辩解的形象为例吧，”巴德边说边指着图，“你看，‘好丈夫’，我们可以想象的到，经过日积月累的自我背叛，这种自我辩解所树立起的形象已经潜移默化、不知不觉地进入了你的内心，你会认为自己的确就是那样一种人了，也就是说，这种自我辩解的形象成了你的特点。那么，在婚姻生活中，我就理所当然地会把自己当作一个好丈夫。这个懂吧？”
我点点头。
39.给妻子过“母亲节”
“那好，现在我们来看看母亲节那天的事吧。那天晚上，我太太伤心地对我说，‘今天你一点儿也不关心我’。”
巴德停了一下，我想起了几个月前的母亲节时，劳拉也对我说了类似的话。
“假如我一直认为自己就如同那自我辩解的形象一样，也就是说，我认为自己是个好丈夫，那你觉得当南希指责我对她漠不关心的时候，我会怎样看她？我会觉得被冤枉，甚至责怪她吗？”
“哦，一定会的，”我边说边想到劳拉，“你会责怪她无视你的关心，对你做的一切都不领情。”
“没错，我可能会责怪她不识好歹。”
“可能还不止这些呢，”我补充道，“你也许会觉得受了欺骗。我是说，她口口声声说你不关心她，而她自己可能根本就不关心你呢。付出都是相互的，她都从不为你做什么，却要你关心她，逗她开心，那的确很难。”
我突然停了下来，感到一阵难堪。巴德的故事老让我想到自己的烦心事，自己冒冒失失地说了这么多，巴德和凯特一定觉察出我内心对劳拉的种种不满了。我暗暗责骂自己，决定要客观地看问题。
“说得对，”巴德说道，“我很清楚你的意思，当我对南希产生那种感觉后，你觉得我会夸大她的缺点吗？她在我的眼中会不会变得比现实中更加差劲？”我想逃避这个问题，可是巴德显然在等着我的答案。
“是的，我想是这样的。”我淡淡地说道。
“注意到这个没有，”巴德继续带劲地说道，“只要我如此看待南希，我还会认真地考虑她的抱怨吗？或是，我会对此更加漠视，认为她是无理取闹？”
我又一次地想到了自己和劳拉的恩恩怨怨，“你也许不会质问自己是否也负有责任。”我无精打采地回答道。
“你看，”巴德指着白板继续说，“我指责南希，夸大她的缺点，忽视自己的毛病。那你说我在哪里呢？”
“我想你是困在了盒子里。”我边答边想着这一点—那么南希呢？也许她也困在了盒子里。我们为什么没有想到这点呢？我突然十分生气，因为这一切都让我不快。