梁实秋本名梁治华，字实秋，北京人。他在14岁时考入清华学校，从中学一直读到高等科（大学），于1923年毕业后赴美留学。
梁实秋与程季淑的恋情，就发生在梁实秋在清华读书的1921年秋天。当时程季淑从北京女高师毕业后，在北京女子职业学校教书。她有个叫黄淑贞的同学，与梁家相识。黄淑贞觉得程季淑虽然比梁实秋年长两岁，按当年的风俗，还是相当般配的。于是她就到梁家为梁实秋提亲。梁实秋的父亲是个开明人士，他觉得在五四新文化运动的影响下，年轻人追求自由恋爱，家长最好不要包办，要给年轻人较多的自由选择的机会。尽管如此，他还是让夫人和大女儿到程季淑家借故串门，相看了一次。她们相看的结果十分满意，随后他父亲就将程季淑的“八字”写在一个红纸条上，放在桌子上：“程季淑，安徽绩溪人，年二十岁，光绪二十七年（1901年——引者注）二月十七日寅时生。”
在周末梁实秋回家时，无意间读到了这张红纸条，自然联想到这是家里在给他保媒。虽然这张红纸条只是提供了对方的基本情况，可是不知怎么回事，梁实秋对此事并没有抵触情绪，而是充满着好奇与期待。过了些日子，黄淑贞约梁实秋和程季淑在女子职业学校见面。两人见面时，只谈了大约半个小时。程季淑不健谈，还有几分矜持，梁实秋很识趣，在恰到好处时，就约定下次在中央公园的四宜轩见面，程季淑欣然允诺。自此他俩多次约会都是在公园里，并且在公园里定下了终身。
1923年梁实秋清华毕业后被送往美国留学。临别时，梁实秋约程季淑在劝业场的玉楼春就餐话别。梁实秋与程季淑约定三年后结婚，并且送给她一块手表，而程季淑则亲手为梁实秋绣了一个绢手帕，上面绣的是“平湖秋月图”。在美国期间，梁实秋朝思暮想地思念程季淑，没有等到拿到硕士学位就于1926年夏天回国了。
第二年初春梁实秋与程季淑在北京南河沿欧美同学会举行了婚礼。尽管程季淑学有专长，但在婚后她并没有外出工作，主要精力都放在相夫教子上。无论是梁实秋在上海、在青岛还是在北平，她都任劳任怨地照顾三个孩子和丈夫。特别是梁实秋到青岛大学担任了外文系主任和图书馆馆长之后，社会活动较多，程季淑就提醒他多钻研些业务，少涉足政治。起初梁实秋听不进去她的劝告，她就鼓励梁实秋翻译莎士比亚的著作，变相地引导梁实秋多钻研业务。
1937年7月北平沦陷后，梁实秋的朋友偷偷告诉他，他已经上了日本人的黑名单，以先走为上。而此时程季淑的老母亲又重病在身，于是他只身离开北平南下。这样他们夫妻一别就是六七年，直到1943年程季淑的母亲病故后，她才带着孩子们来到重庆，与梁实秋团聚。此后他们就再也没有分离过，无论是在战后的北平，还是漂泊于离岛台湾，抑或是定居美国，他们都相伴相随，相濡以沫，程季淑总是像大姐姐一样呵护着梁实秋。梁实秋的生日是在腊八那一天，每到这一天程季淑都在他的耳边说：“腊七腊八，冻死寒鸦儿，我的寒鸦儿冻死了没有？”这本是梁实秋小时候他母亲在过生日时说给他的，可是后来出自程季淑之口，就越发显示出他们的恩爱情深了。
退休后，梁实秋在程季淑的鼓励下继续翻译莎士比亚全集，到1967年才翻译峻稿。这部“全集”从1930年代程季淑建议他翻译开始，先后延续了将近三十年，其间既凝聚着梁实秋的心血，也烙印着程季淑的默默奉献。在梁实秋翻译书稿时，程季淑在书房外为他整理、装订书稿，付出了很多的精力。因此梁实秋说：“翻译莎翁著作是一个浩大的工程，在这漫漫长途中陪伴我的只有季淑一人。”
1972年梁实秋夫妇投奔女儿，到美国定居，不料在1974年4月30日，梁实秋夫妇到市场购物时，市场门口的梯子忽然倒下，砸中了程季淑，不幸罹难。这对梁实秋是个沉重的打击，他为了纪念相濡以沫五十年的程季淑，写了《槐园梦忆》一书，表达了他对亡妻“长相思，泪难干”的悼念之情。
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