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基本人际关系技巧





  基本人际关系技巧

  外面的世界很精彩。身处这个世界你很容易产生自己一无是处的感觉。你回到家,感到疲惫,心情烦躁,完全没有意识到你所缺少的、使生命有意义的要素:尊重。

  ●尊重每一个人

  在一个人的意识里,明白人是一份资产,这是至关重要的。但他人不应该成为达到某个目的的工具。尊重每一个生命个体的重要性,是所有有效人际关系技巧的基础。

  这里有一些表现尊重的技巧:

  1、学会倾听。这样表示你关心人们,人们可以信任你。信任由尊敬开始。你不仅要用耳朵倾听,还要用眼睛“倾听”。

  2、不要打断人们的谈话。打断别人的谈话不仅不礼貌,而且是不尊重别人的表现。并且,被你打断谈话的人听不到你在说什么。要练习专注地倾听。

  3、问他们感兴趣的问题。如果你对人们感兴趣而向他们提问题,他们会觉得很荣幸。要花点时间问人们感兴趣的问题,然后倾听他们的回答。

  4、清晰、友好地交谈。与人交谈时你的语音、语调通常比你所说的内容更重要,不要太僵硬或者太正式。当你和人们谈话时,要微笑。

  ●以最佳的外表出现

  给别人留下第一印象,大约需要10秒钟左右的时间。而这个第一印象很大一部分来自于你的外表。遵循这些经验之谈,保持最佳外表就会成为你的日常习惯。

  1、杜绝衣冠不整。我们的生意不只是通过见面将合作方案表达清楚就能做到的。你看起来一定要干净整洁,并做好随时与人们见面的准备。不管在哪里,只要是与人交往,你都要保持干净利落、平易近人。整洁的服装是一份可靠的介绍信。

  2、整理好自己的心情和仪表。你要完全忘记自己,并专注于他人。然而,如果你为自己的外表担心,你是做不到这一点的。最重要的事情是,永远保持干净整洁。如果人们不想与你接触,你所有的人际关系技巧都会作废。

  ●提升人们“推崇的力量”

  推崇意味着提升、加强与支持。推崇比其它原则更能使你在与人相处方面获得成功。这里有几种推崇人们的有效方法:

  1、当你与陌生人见面时,要看着对方的眼睛或脸部,并对他们微笑。微笑是两个人之间最短的距离。当你看着某人的眼睛或脸部的时候,意味着:你很好,你很喜欢他,你们可以成为朋友。接着,你要立即喊出他的名字,并问一些关于他的私人问题。一边和他结交成为朋友,一边放松自己。

  2、养成好的握手习惯,并经常使用。一个温暖的、坚定自信、但不咄咄逼人的握手表明了你的真诚和坦率。一个真诚的握手可以从拇指至食指之间的地方一直穿透到心里。要坚定,但不要“碾碎”别人的骨头,也不要握得太久。

  3、留意沟通礼仪,特别是电子通讯礼仪。当你使用电话、语音信箱和电子邮件时,尤其要注意你的态度,不能失去人情味,失去热情和尊重。请记住,你所建立的不仅仅是生意,你正在建立人际关系。打电话时,要注意语气愉快和表达清晰。先说出自己的全名,然后问对方:“我现在打给你方便吗?”重要的是,尽快回复对方的电话、语音留言或电子邮件。任何时候都要温暖和亲切地对待别人,即使你给人们留言的时候也一样。

  4、最真诚的慷慨就是欣赏。如果你专注于人们的长处,他们就会更强。如果你为他们的长处鼓掌,就会增加他们的信心,这样也可以帮助他们克服自己的弱点。如果你以积极的态度看待人们,你的真诚就会通过你的眼睛、微笑和语调表现出来。你的笑容能照亮所有看到它的人。

  5、记住并使用人们的名字。简单的事情,比方说记住人们的名字,并注意到他们身上一些特殊的事情,可以使人们一整天很开心。如果你发现自己很难记住人们的名字,就要在人们身上找到最正面的特征,把它图象化,然后再牢牢地记在脑海里。

  6、保持你的财务信用完好无损。要明白,良好的人际关系是建立在健康的财务交往的基础上的。财务信用是自尊心的一个重要部分。大多数人通常没有财务顾问,但如果有条件,你需要聘用一个能帮你保持良好信用和解决问题的财务顾问。

  7、理解并欣赏人们的性格差异。世界上心与心之间的路最难走,惟有艰难才显出理解的宝贵。所以,你越理解他人,你就会越快乐。如果你明白到每个人都是特别的,你就会有一个坚实基础来提高自己的人际关系技巧,并建立一个成功的人际关系网络。

  ●赢得其他人的尊敬

  你也许在想:“我也知道,按照你所说的所有方法向每个人表示尊敬是一件好事。但我如何得到别人对我的尊敬呢?”你可以这样做:永远尊重别人。

  我发现,你越尊重别人,别人就越尊重你。你对自己的尊重会为你赢得你所认识的人的尊重,并且希望有一天赢得成千上万能认识你的人的尊重。要做到在各方面都按最高标准来尊重自己和尊重别人。

  ●自我尊重是最底线

  如果你不尊重自己,你就不会尊重其他任何人。以下是你增进自尊心的方法:

  在对你真正重要的方面为自己订立目标。

  个人的成功是建立自尊的关键。为自己选择一个目标,承诺要完成它,然后付诸行动,这是至关重要的。每迈出小小的一步,都会对你的自我看法造成很大的影响。在一个你还没有尝试过的新领域订下目标,做一些你一直忽略的重要事情。当你开始尊重自己时,用别人应该得到的待遇去对待人们就很容易了。这就是成功开始的地方。

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