首页 -> 2008年第5期

谈高职学生自我意识的培养

作者：谢　勇　黎建文

　　学会调控自己的情绪管理学范畴有一个著名的“8020定律”，即通常一个企业80%的利润来自20%的项目，其实质意义，中国古人早就用一句话表达了，那就是——人生不如意事常八九。在现实学习生活中，高职学生同样也会面对种种困难和挑战，这就要求学生学会调控自己的情绪，随时保持积极心态，笑对人生。首先，要战胜自己，学会自律、自控。俗话说“慎人者先慎己”。正常的社会生活与人生的发展不仅依靠他律的制约，而且更重要的是依赖人们自律的保障。自律就是针对自身的情况，以一定的标准和行为规范指导自己的言行，严格要求自己，约束自己。自控即自我控制，就是自我监督、自我引导、自我催促的心理过程。高职学生要学会自律、自控，可以通过自我规划、自我纠偏、把握正确原则、持之以恒等方法，运用自识、自省、自责等形式进行，并应注重在实践中进行锻炼。其次，要正视现实，学会调节情绪。“金无足赤，人无完人”，世界上没有十全十美的人，每个人都有缺点和错误。高职学生要掌握合理宣泄法、适当控制法、心理补偿法等心理调适方法，保持与培养积极的情绪，学会调节消极情绪，面对现实学会乐观，面对烦恼善于解除。
　　从小事做起，学会支配自我高职院校主要培养技能型、应用型专业技术人才，学会技能、学会做事是其中的主要方面之一。俗话讲：“积水成河，聚沙成塔”，“一屋不扫，何以扫天下”！因此，高职学生在正确认识自己、悦纳自己的基础上，还要学会支配自我，从现在做起，从小事做起，注重积累，不断提升与完善自己。学会从小事做起十分重要，也十分必要，从小事做起是一种良好的习惯，可以督促高职学生不浪费一点一滴的时间，懂得一寸光阴一寸金；从小事做起也是一种正确的心态，高职学生不能好高骛远，应懂得千里之行，始于足下，明白成功来之不易，只要每天进步一点点，就一定能成功；从小事做起更是一种优秀品格，高职学生要关心他人，讲求诚信，做到一言九鼎，一诺千金。
　　总之，高职院校学生应不断地加强自我意识的培养，在充分认识自我的基础上，学会把握自我，同时，通过不断的学习和积累提升自我，完善自我，只有这样，才能更快更好地达到成功的彼岸。
　　
　　参考文献：
　　[1]（美）G·米德.心灵、自我与社会[M].赵月瑟，译.上海：上海译文出版社，1997.
　　[2]闫振存.论主体自我教育的内在机制及其对当代教育的启示[J].北京师范大学学报，2005，（5）.
　　作者简介：
　　谢勇（1970—），男，湖南临湘人，政工师，主要从事学生管理工作。
　　

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