新形象确立法的第二个技术和方法，是“描述确立法”。同样既适用于家长，也适用于孩子。 　　什么是描述呢？就是用语言不断地描述自己设计的形象。 　　你可以对自己做这种描述，比如你经常对家人、对朋友、对孩子这样讲，通过学习，我现在变得特别自信积极、微笑乐观；我现在不怕困难，特别轻松自在；我现在对人就是不亢不卑，宽仁博爱；我现在做事，敢说敢做，拿得起放得下；这就是对自己的描述。 　　在讲到自己智力的时候这样说：通过学习，我的脑子特别好用，特别有创造力。在讲到自己健康状态的时候这样说：经过学习，我的身心健康状态大为提高，心情特别好，特别开朗乐观，觉得自己越来越健康，越来越年轻。这种描述会使得你越来越进入你为自己设计的形象。 　　一个人想健康，其中有一个方法，就是经常要对别人讲，我这个人身体好，不得病。这种描述是确立新形象的特别有效的手段。 　　当把这种描述用在自己身上的时候，有些家长可能还不够领会，因为他还不善于描述自己，但是家长把这种描述的方法用在孩子身上作用就非常明显了。你怎么描述你的孩子呢？你怎么对别人介绍你的孩子呢？你怎么引导孩子来评价自己呢？ 　　你要这样描述自己的孩子：我的孩子特别聪明。特别是孩子小的时候，这种描述起到决定性的作用。我的孩子特别爱动脑筋，特别有新点子，特别能想到别人想不到的问题，特别爱学习。当你这样描述孩子的时候，这些语言就在孩子心理和性格中开始积淀，逐渐产生影响，日久就成为他对自己的认定。你对孩子的描述非常重要。 　　又比如对孩子强者素质的描绘。你描绘他坚强，适应能力强，敢社交，敢讲话，不怕困难。这种描述无论是对孩子本身的描述，比如说，宝宝，你真是个好孩子，特别勇敢，特别大方；还是对其他人这样描述自己的孩子，孩子都会觉得自己具备这种素质。描述得越多，孩子就越聪明，越大方。对孩子的道德方面，健康方面，对他的自在状态，都要用描述的方式来予以确立。 　　描述是把你对孩子新形象的设计和对自己新形象的设计确立下来的第二种技术。 　　你设计成什么样，以后就要怎样描述。而且要找到各种具体的表达方式翻来复去地描述。